Anais-elora Nolson

Bonjour, je suis Anais-elora Nolson

Diététicien·ne numéro ADELI 949504328

« De toutes les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise » disait Guy de Maupassant.
Contrairement aux idées reçues, une alimentation saine et à la fois gourmande est possible.
C’est le cœur de mon approche de la diététique pour garder votre corps et votre esprit en bonne santé.

Au fil des consultations je vous apprends à rééquilibrer votre alimentation en veillant à respecter votre rythme et vos contraintes.
Il ne s’agît surtout pas de manger moins mais de manger mieux et avec plaisir, quel que soit votre objectif :

 Rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de vous
 Retrouver une relation saine avec la nourriture
 Adapter vos habitudes alimentaires à une pathologie (intolérances, diabète,
troubles du système digestif…)
 Prendre ou perdre du poids
 Optimiser vos performances sportives

Nous resterons connecté entre les consultations via une application mobile de suivi avec messagerie instantanée, carnet alimentaire, rappel des objectifs, et pleins d'autres fonctionnalités !

A très vite !

Mes diplômes et formations 🎓

BTS diététique
DU Nutrition Activités physiques et sportives

Mes spécialités

Alimentation végétalienne (vegan)
Alimentation végétarienne
Allergies / Intolérances alimentaires
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Nutrition du sportif
Pédiatrique
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet