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Les troubles du comportement alimentaire ou troubles des conduites alimentaires (TCA) sont des perturbations de l’habitude alimentaire qui impactent négativement la santé physique et mentale d’un individu. Ils peuvent apparaître à tout âge et toucher n’importe qui. Néanmoins, certaines catégories de personnes sont plus susceptibles d’être atteintes par ces troubles. Il s’agit notamment de celles qui manquent d’estime de soi et qui ne parviennent pas à maitriser le stress. De plus, il n’est pas rare d’observer des TCA chez les individus présentant certaines maladies mentales.
Par ailleurs, les TCA se déclinent en trois types :
-
L’anorexie mentale
-
La boulimie
-
L’hyperphagie boulimique
L’anorexie se manifeste par la sensation de surpoids de l’individu ou plus précisément par l’obsession de maigrir. Dès lors, la personne commence à limiter la quantité de nourriture consommée quitte à ne plus satisfaire les besoins journaliers de son corps. Cela entraine de nombreux effets néfastes sur celui-ci. Effectivement, l’anorexie peut provoquer des troubles cardiaques, des troubles digestifs, une perte de la masse osseuse, une hypotension artérielle, etc.
La boulimie est caractérisée par une consommation excessive d’aliments, suivie de purges pour contrôler le poids comme les vomissements, l’utilisation de laxatifs ou la pratique intense d’activités physiques. Comme l’anorexie nerveuse, la personne atteinte de la boulimie peut éprouver une sensation de grosseur. Les conséquences sur la santé ne sont toutefois pas moindres : troubles du foie, troubles digestifs et déshydratation.
L’hyperphagie boulimique, quant à elle, se traduit par des crises d’excès alimentaires répétées. L’individu atteint peut alors avoir l’impression de n’avoir aucun contrôle sur la quantité de nourriture qu’il consomme. Les conséquences psychologiques de ce trouble concernent parfois la culpabilité et le découragement. En outre, certaines personnes peuvent jeûner ou se mettre au régime après des épisodes de compulsion alimentaire. En tout cas, l’hyperphagie peut entrainer les risques de diabète de type 2, d’hypertension artérielle, etc.
Pour éviter ces problèmes, n’hésitez pas alors à consulter nos diététicien·nes spécialisé·es en troubles du comportement alimentaire (TCA) qui vous aideront à adapter votre alimentation à vos besoins spécifiques.
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