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Aiguillettes de dinde crémeuses aux épinards

Recette proposée par 👇
Photo de Laura Genies
Laura Genies
Diététicienne
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Publié le 5 février 2026


🕰️ Temps total : 30min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4

🥕 Ingrédients

  • 450 g Aiguillettes de dinde
  • 500 g Epinards
  • 200 ml Crème légère 15-18% MG
  • 50 g Parmesan râpé
  • 20 g Tomates séchées

✏️ Instructions

1
Dans une poêle chaude, faire dorer la viande puis réserver. Dans la même poêle, verser la crème liquide, ½ verre d’eau, sel, poivre, ail en poudre et parmesan. Bien mélanger au fouet, jusqu’à épaississement et que la préparation commence à bouillir. Ajouter les épinards (frais ou surgelés) et les tomates, mélanger. Cuire 5 minutes, ajouter la viande et recuire 5 minutes.