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La première consultation permet d'identifier vos attentes, mieux vous connaître, analyser vos besoins et vos habitudes de vie.
La fréquence et le contenu sont adaptés selon votre besoin. Mon rôle est de vous transmettre des conseils spécifiques, des outils pratiques, d'entretenir votre motivation en échangeant sur les changements positifs ou les difficultés rencontrées
Cela permet d'identifier vos besoins et vos attentes, mieux vous connaître et de formuler les compétences à acquérir selon vos priorités.
Reprendre vos ressources, vos difficultés, votre projet et établir des objectifs simples et réalisables.
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