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Faire connaissance, comprendre votre mode de vie ainsi que vos besoins et vos attentes, proposer des objectifs pour la séance suivante.
Faire le point sur vos facilités et vos difficultés depuis le dernier RDV, approfondir un thème spécifique (ex. : hydratation, légumes, envies de manger émotionnelles ...), ajuster les objectifs.
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