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Horaires de consultations :
30 Boulevard du Marechal Foch 77300, Fontainebleau
🖋️ Présentation
Diététicien·ne numéro ADELI 759508815
Je considère l'alimentation saine comme une hygiène de vie essentielle pour la santé, contribuant à notre bien-être physique, social, mental, tout comme l'activité physique et le sommeil.
Avoir une alimentation saine : équilibrée et variée, permet au corps d'utiliser tous les nutriments dont il a besoin pour bien fonctionner. C'est éviter le surpoids, les cancers, le diabète qui sont liés à notre patrimoine génétique et en plus grande partie, à nos habitudes de vie.
Considérer l'alimentation comme importante à nos vies et s'y prendre tôt, c'est prévenir et garantir pour soi et ceux qui partagent nos repas, une meilleure santé et un meilleur bien-être global.
Ainsi, je suis devenue diététicienne-nutritionniste en 2017, pour vous éclairer sur l'immense pouvoir des aliments sur notre santé et vous aider à transformer vos habitudes à chaque moment de la vie : enfance, adolescence, vie adulte, vieillesse.
J'ai acquis au fil de mes expériences et par un diplôme de spécialisation, une expertise dans l'alimentation du début de la vie : bébés, enfants, adolescents, femmes enceintes et allaitantes. L'alimentation joue un rôle important lorsqu'on souhaite créer la vie puis pendant toute la croissance de l'enfant car elle conditionne par épigénétique la santé de l'adulte en devenir, on appelle cette période “les 1000 premiers jours”.
J'accompagne les couples tout au long du parcours de parentalité : rééquilibrage alimentaire avant la conception, aide à la fertilité dont prise en charge de l'endométriose, gestion du poids pendant la grossesse et en post-partum, conseils d'allaitement, choix du lait infantile, diversification alimentaire, néophobie de la petite-enfance et gestion du poids pendant l'enfance et l'adolescence.
Je travaille en collaboration avec d'autres professionnels de santé et de médecine douce au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, dans l'idée de vous proposer des soins de santé complets en travaillant sur les nombreuses sphères qui entoure la santé.
Je complète mon activité libéral par une activité de diététicienne dans un centre de rééducation en oncologie et gériatrie principalement.
“Aider” et “améliorer” sont mes principales motivations. Je prête une grande attention à vos besoins, je suis à l'écoute et sans jugement et je reste disponible à tout moment tout au long de votre suivi diététique.
🧑⚕️ Spécialités
Alimentation et cancer
Allaitement
Allergies / Intolérances alimentaires
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Endométriose
Grossesse
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Pédiatrique
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Sélectivité alimentaire chez l'enfant (Neophobie)
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
🎓 Diplômes et formations
2022 : Membre du REPOP Ile de France, Réseau de Prévention et de Prise en charge de l'Obésité Pédiatrique
2022 : Formation Endométriose
2022 : D.U de spécialisation diététique de l'enfant et de l'adolescent de Nancy
2017 : BTS diététique
💼 Expériences professionnelles
2022 : Praticienne à l'institut médical de Serris (centre de rééducation)
2022 : Cabinet libéral à Fontainebleau
2021 : Praticienne à l'hôpital de Melun
2020 : Praticienne à l'hôpital pédiatrique Armand Trousseau
2018 : Conseillère pour les laboratoires Novalac
🤲 Engagement associatif
Je suis membre de l'Association Française des diététiciens nutritionnistes (AFDN)