Allaiter c’est nourrir son enfant de façon physiologique et naturelle. Le lait maternel est le plus adapté au développement du bébé, il lui est spécifiquement dédié. Sa composition évolue au fil des semaines pour s’adapter aux besoins du bébé, mais aussi au cours de la journée et de la tétée. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande un allaitement exclusif pour les enfants jusqu’à 6 mois, suivi d’un allaitement partiel jusqu’à 2 ans.

“Vais avoir suffisamment de lait ?” Première idée reçue ! L’insuffisance de lactation due à des raisons purement physiologiques ne concernent que seulement 1 à 1,5 % des femmes. Elle peut être due à une anomalie de la glande mammaire (agénésie ou hypoplasie) mais qui est rarissime et le plus souvent unilatérale, à un trouble hormonal important souvent connu avant la grossesse, ou à une chirurgie de la poitrine. S’il existe une insuffisance de production, il existe des solutions pour la corriger.

“Mon lait va t-il être suffisamment nourrissant ?” Deuxième idée reçue ! Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre bébé, sa composition est parfaitement adaptée à ses besoins. Cependant vous pouvez améliorer sa qualité en misant sur une alimentation riche et variée.

La période de l’allaitement s’accompagne d’une augmentation de la dépense énergétique liée à la production de lait, d’une adaptation de l’alimentation suite à la découverte d’une allergie ou intolérance éventuelle de votre enfant (protéines de lait de vache, gluten, maïs etc…), d’une alimentation équilibrée pour que votre enfant bénéficie du meilleur apport alimentaire possible. N’hésitez pas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé.e·s en allaitement qui vous aideront à adapter votre alimentation à vos besoins spécifiques 🧑‍⚕️.

👋 Besoin de plus de filtres 👇

Photo Suhela Ouangolo

Suhela Ouangolo

❤️ 4 Recommandations

📍 Mouroux

Diététicienne - Nutritionniste et passionnée de cuisine, je considère que l'alimentation doit re...

Prendre rendez-vous
Photo Suhela Ouangolo

Suhela Ouangolo

❤️ 4 Recommandations

📍 Cesson

Diététicienne - Nutritionniste et passionnée de cuisine, je considère que l'alimentation doit re...

Prendre rendez-vous
Photo Carole Suchet

Carole Suchet

❤️ 3 Recommandations

📍 Paris

L'alimentation est la base pour être en bonne santé.Que vous vouliez perdre du poids, retrouver de...

Prendre rendez-vous
Photo Iseline Voison

Iseline Voison

❤️ 1 Recommandation

📍 Paris 12e Arrondissement

Diététicienne spécialisée dans l'endométriose, la périnatalité, le SOPK et la fertilité. J'i...

Prendre rendez-vous
Photo Célia Le Du

Célia Le Du

📍 Saint-Bauzille-de-Montmel

Diététicienne depuis 2007, j'ai à cœur de vous accompagner dans votre quotidien pour que votre a...

Prendre rendez-vous
Photo Muriel Mor-cornillat

Muriel Mor-cornillat

❤️ 2 Recommandations

📍 Mimet

La diététique est un soin :Mettre en place des habitudes alimentaires selon votre rythme, vos beso...

Prendre rendez-vous
Photo Sonia Mignot

Sonia Mignot

❤️ 1 Recommandation

📍 Fontainebleau

Qui suis-je ?🧐Qu'imaginez-vous en me voyant ? 🤨👉Nombre de rides : 27 petites années (en 20...

Prendre rendez-vous
Photo Camille Carcel

Camille Carcel

❤️ 1 Recommandation

📍 Aubière

Diététicienne - Nutritionniste diplômée d'état depuis septembre 2021. Je suis actuellement en l...

Prendre rendez-vous
Photo Charlotte Leroy

Charlotte Leroy

📍 Porcheville

Vous êtes expert de votre corps Reprendre confiance dans ses sensations alimentaires. Nourrir son c...

Prendre rendez-vous
Photo Celine Massip

Celine Massip

📍 Lamagdelaine

Céline MASSIP, née à Montauban dans le Tarn et Garonne,Je suis une grande épicurienne et je prô...

Prendre rendez-vous
Photo Celine Massip

Celine Massip

📍 Pradines

Céline MASSIP, née à Montauban dans le Tarn et Garonne,Je suis une grande épicurienne et je prô...

Prendre rendez-vous
Photo Justine Jubault

Justine Jubault

📍 Plouha

Rapide présentation, je m'appelle Justine, j'ai 26 ans, je suis gourmande, créative, ... et diét...

Prendre rendez-vous
Photo Aurore Christmann

Aurore Christmann

📍 Paulhan

Une bonne alimentation est essentielle pour votre bien-être, vos performances, et pour être en bon...

Prendre rendez-vous
Photo Cornelia Auffret

Cornelia Auffret

📍 Saint-Avé

Je suis passionnée de cuisine (ma mère était cuisinière, en Allemagne!), de nutrition, de sport ...

Prendre rendez-vous
Photo Cornelia Auffret

Cornelia Auffret

📍 Séné

Je suis passionnée de cuisine (ma mère était cuisinière, en Allemagne!), de nutrition, de sport ...

Prendre rendez-vous
Photo Mélanie Frémont

Mélanie Frémont

📍 Taupont

Bonjour à toutes et à tous. Ancienne préparatrice en pharmacie, j'ai souhaité me reconvertir com...

Prendre rendez-vous
Photo Camille Courbet

Camille Courbet

📍 Villeneuve-d'Ascq

"Vous souhaitez retrouvez le plaisir de manger, librement et sereinement...Retrouvez un bien être g...

Prendre rendez-vous
Photo Alice  Rode

Alice Rode

📍 Lyon

Formée et spécialisée dans le suivi diététique des enfants, par une approche familiale et issue...

Prendre rendez-vous
Photo Alice  Rode

Alice Rode

📍 Villeurbanne

Formée et spécialisée dans le suivi diététique des enfants, par une approche familiale et issue...

Prendre rendez-vous
Photo Juliette Labat

Juliette Labat

📍 Gondreville

Je propose des rendez-vous diététiques en téléconsultation ou à domicile en Lorraine et princip...

Prendre rendez-vous
Photo Camille Farcigny

Camille Farcigny

📍 Paris

Diététicienne-Nutritionniste et Naturopathe j'ai à cœur de vous guider vers une bonne santé et ...

Prendre rendez-vous
Photo Pauline Brunaud

Pauline Brunaud

📍 Cannes

PRISE DE RDV VIA DOCTOLIB OU PAR TELEPHONEQuel que soit votre objectif ou problématique, je suis à...

Prendre rendez-vous
Photo Alessandra Vacca

Alessandra Vacca

📍 Foissac

Bonjour à tous et à toutes,Bienvenue sur ma page !Je me présente Alessandra Vacca, j’ai le plai...

Prendre rendez-vous
Photo Anaïs Le Daniel

Anaïs Le Daniel

📍 Loperhet

Je suis Anaïs Le Daniel, Diététicienne-Nutritionniste diplomée (numéro ADELI : 299503128)Peut-...

Prendre rendez-vous
Photo Soliane Loubriat

Soliane Loubriat

📍 Toulouse

Diététicienne-nutritionniste par passion pour les bons plaisirs et la nutrition, je souhaite vous ...

Prendre rendez-vous
Photo Soliane Loubriat

Soliane Loubriat

📍 Montauban

Diététicienne-nutritionniste par passion pour les bons plaisirs et la nutrition, je souhaite vous ...

Prendre rendez-vous
Photo Chloé Bernaud

Chloé Bernaud

📍 Nîmes

Diététicienne spécialisée en périnatalité (pré-conception, grossesse, allaitement, post partu...

Prendre rendez-vous
Photo Camille Malacarne

Camille Malacarne

📍 Villeneuve-lès-Maguelone

J'ai souhaité devenir diététicienne afin d'accompagner les familles à la recherche de solutions ...

Prendre rendez-vous
Photo Camille Malacarne

Camille Malacarne

📍 Montpellier

J'ai souhaité devenir diététicienne afin d'accompagner les familles à la recherche de solutions ...

Prendre rendez-vous
Photo Alexandre Delattre

Alexandre Delattre

📍 Eu

Mes consultations s’adressent à des personnes de tout âge voulant adopter une nouvelle hygiène ...

Prendre rendez-vous
Photo Sandra Neumann

Sandra Neumann

📍 Mimizan

Je suis Sandra Neumann, Diététicienne-Nutritionniste. J’exerce à mon cabinet sur Mimizan, dans ...

Prendre rendez-vous
Photo Aurélie Mitrochine

Aurélie Mitrochine

📍 Lons

Diététicienne formée en micronutrition, je me passionne pour l’accompagnement périnatal : proj...

Prendre rendez-vous
Photo Marie-sophie Bouriez

Marie-sophie Bouriez

📍 Hazebrouck

Jeune diététicienne, dynamique et innovante, je suis d’avis que l’alimentation n’est pas seu...

Prendre rendez-vous
Photo Manuela Casamitjana

Manuela Casamitjana

📍 Cahagnes

Bonjour, Je suis diététicienne en libérale consultant en ligne. Je propose un suivi diététique ...

Prendre rendez-vous
Photo Perrine Bellanger

Perrine Bellanger

📍 Saint-Jean-en-Royans

Depuis 2015, j'accompagne mes patient·es vers une alimentation qui leur correspond mieux, dans la b...

Prendre rendez-vous
Photo Eva Dodin

Eva Dodin

📍 Chaumont

Diététicienne-nutritionniste depuis 2020, après avoir travaillé en milieu hospitalier, j'ai déc...

Prendre rendez-vous
Photo Fanny Jametti

Fanny Jametti

📍 Ammerschwihr

Qui suis-je ?Je m’appelle Fanny JAMETTI et je suis diététicienne nutritionniste.J'adore égaleme...

Prendre rendez-vous
Photo Sophie Lelouault

Sophie Lelouault

📍 Vernouillet

Diététicienne diplômée, je vous propose un bilan et suivi nutritionnel sur mesure pour atteindre...

Prendre rendez-vous
Photo Marina Colombani

Marina Colombani

📍 Digne-les-Bains

Je suis diététicienne depuis 2012.En plus de ma formation initiale, je suis titulaire d'une licenc...

Prendre rendez-vous
Photo Alice Taleb

Alice Taleb

📍 Chiroubles

Prendre rendez-vous
Photo Alice Taleb

Alice Taleb

📍 Fleurie

Prendre rendez-vous
Photo Stéphanie Dreyfuss

Stéphanie Dreyfuss

📍 Évian-les-Bains

Diététicienne prénatale et pédiatrique, je vous accompagne de la pré conception à la petite en...

Prendre rendez-vous
Photo Anlwaani Mouniri Mohamed

Anlwaani Mouniri Mohamed

📍 Corbeil-Essonnes

Prendre rendez-vous
Photo Clémence Blay

Clémence Blay

📍 Istres

Prendre rendez-vous
Photo Clémence Blay

Clémence Blay

📍 Lançon-Provence

Prendre rendez-vous
Photo Elsa Lazo

Elsa Lazo

📍 Nantes

Diplômée en tant que diététicienne, mon accompagnement a pour objectif de vous apporter une autr...

Prendre rendez-vous
Photo Cécile Hoarau

Cécile Hoarau

📍 La Possession

Prendre rendez-vous
Photo Cécile Hoarau

Cécile Hoarau

📍 Saint-Paul

Prendre rendez-vous
Photo Cécile Hoarau

Cécile Hoarau

📍 Saint-Denis

Prendre rendez-vous
Photo Lucie Gallet

Lucie Gallet

❤️ 1 Recommandation

📍 Bordeaux

Je réalise les consultations à mon cabinet à Bordeaux (barrière de Toulouse) ou à votre domicil...

Prendre rendez-vous