Diététiciens et diététiciennes spécialisés en Rééquilibrage alimentaire

Trouvez votre diététicien ou diététicienne   >   Liste des diététiciens et diététiciennes   >   Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités   >   Rééquilibrage alimentaire

On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?

Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.

Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.

Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps. N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·nes spécialisé·es en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.

👋 Besoin de plus de filtres 👇

Photo Sophie  Pouquet

Sophie Pouquet

❤️ 9 Recommandations

📍 Béziers

je vous propose une approche fondée sur l’équilibre nutritionnel et sur le respect des sensation...

Prendre rendez-vous
Photo Stélina Chal

Stélina Chal

❤️ 4 Recommandations

📍 Faremoutiers

Bonjour, Stélina CHAL, Diététicienne Nutritionniste passionnée, je vous propose dans mes consult...

Prendre rendez-vous
Photo Stélina Chal

Stélina Chal

❤️ 4 Recommandations

📍 Saint-Fargeau-Ponthierry

Bonjour, Stélina CHAL, Diététicienne Nutritionniste passionnée, je vous propose dans mes consult...

Prendre rendez-vous
Photo Suhela Ouangolo

Suhela Ouangolo

❤️ 3 Recommandations

📍 Cesson

Diététicienne - Nutritionniste et passionnée de cuisine, je considère que l'alimentation doit re...

Prendre rendez-vous
Photo Suhela Ouangolo

Suhela Ouangolo

❤️ 3 Recommandations

📍 Mouroux

Diététicienne - Nutritionniste et passionnée de cuisine, je considère que l'alimentation doit re...

Prendre rendez-vous
Photo Suhela Ouangolo

Suhela Ouangolo

❤️ 3 Recommandations

📍 Paris

Diététicienne - Nutritionniste et passionnée de cuisine, je considère que l'alimentation doit re...

Prendre rendez-vous
Photo Julie Xavier

Julie Xavier

❤️ 2 Recommandations

📍 Châtillon-Saint-Jean

Diététicienne à la maison de santé de Châtillon-Saint-Jean, j'aide les personnes se sentant pas...

Prendre rendez-vous
Photo Anne-cécile Botta

Anne-cécile Botta

❤️ 2 Recommandations

📍 Chatuzange-le-Goubet

Formée au syndrome de l'intestin irritable, j'ai à coeur la prise en charge de cette pathologie av...

Prendre rendez-vous
Photo Agatha Bailleul

Agatha Bailleul

❤️ 2 Recommandations

📍 Saint-Jean-de-Marsacq

Agatha Bailleul, diététicienne-nutritionniste diplômée d'état basée dans le sud des Landes. É...

Prendre rendez-vous
Photo Amandine Espoullier

Amandine Espoullier

❤️ 1 Recommandation

📍 Sainte-Marie-la-Mer

Bienvenue!Soucieuse d’accueillir au mieux chacun d'entre vous, je vous propose cette facilité tr...

Prendre rendez-vous
Photo Chloé Leminihi

Chloé Leminihi

❤️ 1 Recommandation

📍 Léognan

Je suis Diététicienne Nutritionniste, mais également Préparatrice Physique et Educatrice Sportiv...

Prendre rendez-vous
Photo Claire De Villequier

Claire De Villequier

📍 Saint-Lô

Diététicienne-nutritionniste licenciée en psychologie, je vous aide à adapter votre alimentation...

Prendre rendez-vous
Photo Claire De Villequier

Claire De Villequier

📍 Coutances

Diététicienne-nutritionniste licenciée en psychologie, je vous aide à adapter votre alimentation...

Prendre rendez-vous
Photo Ludivine Lambert

Ludivine Lambert

📍 Valence

Titulaire d'un BTS diététique et membre de l'ADL (Association des Diététiciens Libéraux), j'exe...

Prendre rendez-vous
Photo Sophie Ledieu

Sophie Ledieu

📍 Aix-en-Provence

Mon objectif : prendre soin de vous & vous rendre autonome dans la gestion de votre alimentation...

Prendre rendez-vous
Photo Sabine Laroussinie

Sabine Laroussinie

📍 Montreuil

Je suis diététicienne nutritionniste, spécialisée en micronutrition. La diététique, la nutriti...

Prendre rendez-vous
Photo Sabine Laroussinie

Sabine Laroussinie

📍 Chevenoz

Je suis diététicienne nutritionniste, spécialisée en micronutrition. La diététique, la nutriti...

Prendre rendez-vous
Photo Sabine Laroussinie

Sabine Laroussinie

📍 Paris

Je suis diététicienne nutritionniste, spécialisée en micronutrition. La diététique, la nutriti...

Prendre rendez-vous
Photo Elodie Pyanet

Elodie Pyanet

📍 Sapois

Diététicienne depuis 2017, passionnée par l'alimentation depuis toujours. Avant d'être professio...

Prendre rendez-vous
Photo Carole Suchet

Carole Suchet

📍 Paris

L'alimentation est la base pour être en bonne santé.Que vous vouliez perdre du poids, retrouver de...

Prendre rendez-vous
Photo Caroline Pesson

Caroline Pesson

📍 Pézenas

Diététicienne nutritionniste depuis 2001, je suis installée en libéral depuis 2015 après 10 an...

Prendre rendez-vous
Photo Romy Cohen

Romy Cohen

📍 Paris

Diététicienne passionnée par mon métier, mon but est de t'aider dans ta démarche, que ce soit u...

Prendre rendez-vous
Photo Rachel Kénio

Rachel Kénio

📍 Marseille 12e Arrondissement

Apprendre à bien se nourrir pour trouver son équilibre, voilà le fil conducteur de ma méthode de...

Prendre rendez-vous
Photo Lauriane Barouh

Lauriane Barouh

📍 Nice

Bonjour à tous, Diététicienne nutritionniste diplômée, spécialisée dans l’alimentation du s...

Prendre rendez-vous
Photo Virginie Kehlhoffner

Virginie Kehlhoffner

📍 Dambach-la-Ville

Diététicienne agréée, diplômée d'État, formée à l'éducation thérapeutique.N°ADELI : 6795...

Prendre rendez-vous
Photo Lucie Jorge

Lucie Jorge

📍 Luynes

Après avoir obtenu mon DUT Génie Biologique option diététique à l’IUT de Tours en 2011, j’a...

Prendre rendez-vous
Photo Wendy Le Rest

Wendy Le Rest

📍 Morlaix

Diététicienne Nutritionniste depuis 2019, j'interviens sur tout le Finistère. 📍Je réalise des...

Prendre rendez-vous
Photo Wendy Le Rest

Wendy Le Rest

📍 Carhaix-Plouguer

Diététicienne Nutritionniste depuis 2019, j'interviens sur tout le Finistère. 📍Je réalise des...

Prendre rendez-vous
Photo Célia Le Du

Célia Le Du

📍 Saint-Bauzille-de-Montmel

Diététicienne depuis 2007, j'ai à cœur de vous accompagner dans votre quotidien pour que votre a...

Prendre rendez-vous
Photo Élisa Merland

Élisa Merland

📍 Verquières

Adepte de l'alimentation intuitive et du mieux-manger, j'aide mes patients à retrouver une séréni...

Prendre rendez-vous
Photo Lucille Anglard

Lucille Anglard

📍 Clermont-Ferrand

Bonjour ! Mon objectif est de vous donner les clefs d'une alimentation équilibrée et plaisir pour ...

Prendre rendez-vous
Photo Lucille Anglard

Lucille Anglard

📍 Saint-Chamond

Bonjour ! Mon objectif est de vous donner les clefs d'une alimentation équilibrée et plaisir pour ...

Prendre rendez-vous
Photo Ophélie  Dehon

Ophélie Dehon

❤️ 22 Recommandations

📍 Jeumont

Qui suis-je ?...

Prendre rendez-vous
Photo Ophélie  Dehon

Ophélie Dehon

❤️ 22 Recommandations

📍 Cousolre

Qui suis-je ?...

Prendre rendez-vous
Photo Rozenn Ancedy

Rozenn Ancedy

📍 Lannilis

Prendre rendez-vous
Photo Laurianne Levasseur

Laurianne Levasseur

📍 Le Bourg-Dun

Prendre rendez-vous
Photo Karen Donval

Karen Donval

❤️ 4 Recommandations

📍 Paris

Consultations en cabinet au 3 rue Jacques Kablé 75018 Paris les lundis de 10h à 20h (prise de rend...

Prendre rendez-vous
Photo Muriel Mor-cornillat

Muriel Mor-cornillat

❤️ 2 Recommandations

📍 Mimet

La diététique est un soin :Mettre en place des habitudes alimentaires selon votre rythme, vos beso...

Prendre rendez-vous
Photo Delphine Thillet

Delphine Thillet

❤️ 1 Recommandation

📍 Galgon

Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. Suite à ma vie londoni...

Prendre rendez-vous
Photo Delphine Thillet

Delphine Thillet

❤️ 1 Recommandation

📍 Saint-Quentin-de-Baron

Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. Suite à ma vie londoni...

Prendre rendez-vous
Photo Chloé Davignon

Chloé Davignon

❤️ 1 Recommandation

📍 La Farlède

Diététicienne Nutritionniste et Iridologue, Diplômée d’un BTS diététique, je vous accueille ...

Prendre rendez-vous
Photo Cynthia  Hemard

Cynthia Hemard

❤️ 1 Recommandation

📍 Sézanne

Mon métier, ma passion au quotidien !Pourquoi avoir choisi le domaine de la diététique?Le mot "di...

Prendre rendez-vous
Photo Cynthia  Hemard

Cynthia Hemard

❤️ 1 Recommandation

📍 Oyonnax

Mon métier, ma passion au quotidien !Pourquoi avoir choisi le domaine de la diététique?Le mot "di...

Prendre rendez-vous
Photo Virginie Knote

Virginie Knote

❤️ 1 Recommandation

📍 Saint-Héand

Diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2014 et aujourd'hui au sein de la maison médicale ...

Prendre rendez-vous
Photo Chanez Dalverny

Chanez Dalverny

❤️ 1 Recommandation

📍 Bordeaux

Salut, moi c'est Chanez et je suis diététicienne.Je souhaites te donner les clés pour prendre en ...

Prendre rendez-vous
Photo Chanez Dalverny

Chanez Dalverny

❤️ 1 Recommandation

📍 Artigues-près-Bordeaux

Salut, moi c'est Chanez et je suis diététicienne.Je souhaites te donner les clés pour prendre en ...

Prendre rendez-vous
Photo Claire Lusson

Claire Lusson

❤️ 1 Recommandation

📍 Nantes

Diététicienne Nutritionniste - Spécialiste des compulsions alimentaires Passionnée de psychologi...

Prendre rendez-vous
Photo Claire Lusson

Claire Lusson

❤️ 1 Recommandation

📍 Vertou

Diététicienne Nutritionniste - Spécialiste des compulsions alimentaires Passionnée de psychologi...

Prendre rendez-vous
Photo Solène Danis

Solène Danis

❤️ 1 Recommandation

📍 Saint-Laurent-d'Aigouze

Je vous accompagne dans un suivi nutritionnel adapté à vos besoins spécifiques, en fixant des obj...

Prendre rendez-vous
Photo Camille Carcel

Camille Carcel

❤️ 1 Recommandation

📍 Aubière

Diététicienne - Nutritionniste diplômée d'état depuis septembre 2021. Je suis actuellement en l...

Prendre rendez-vous