Ophélie Dehon

Bonjour, je suis Ophélie Dehon

Diététicien·ne numéro ADELI 599505328

Comment se passe une séance ?
La première consultation diététique dure 1h30 et nous permet de faire connaissance en élaborant votre dossier administratif, mais aussi en réalisant vos mesures anthropométriques ( pesée, bilan impédancemétrique médical, prise de mesures au mètre ruban. Je vous explique votre diagnostic diététique, puis nous élaborons ensemble une répartition alimentaire personnalisée et listons des objectifs pour le mois suivant. La consultation de suivi dure 45 minutes et nous permet de discuter de vos réussites, difficultés. Nous reprenons vos mesures et décidons d'un maintien ou d'une adaptation de votre répartition alimentaire. Les téléconsultations sont possibles.

Quelle est votre approche ?
Je mets en place des techniques telles que la diététique psycho-comportementale avec un travail sur l'image corporelle. J'utilise également l'entretien motivationnel afin de vous aider à trouver vos propres solutions, et de vous rendre autonome. Formée à l'éducation thérapeutique du patient, je vous viens en aide, mais vous restez décisionnaire de votre santé. Enfin une spécialisation en troubles du comportement alimentaire ( anorexie, boulimie, hyperphagie, etc) a été obtenue en décembre 2020.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
- Diététique pédiatrique (-18 ans),
- diététique gériatrique (+65 ans)
- rééquilibrage alimentaire
- perte de poids
- sportif
- pathologies ( diabète, cholestérol, hypertension, etc)
- diabète gestationnel
- troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc)
- problèmes gastriques, intestinaux
- maintien bien-être

Quels bénéfices pour vos patients ?
Le but est de vous rendre autonome le plus rapidement possible. Vous pouvez donc gérer votre alimentation de manière optimale en 3 mois. Passé ce délai, il est possible d'espacer ou d'interrompre le suivi selon votre ressenti. Miser sur la diététique, c'est investir dans votre santé : à un coût modique vis à vis des régimes miracles qui pullulent sur internet.

Mes diplômes et formations 🎓

2014 - BTS Diététique - Lycée Sainte Jeanne d'Arc (Aulnoye-Aymeries)
2019 - Formation Alimentation et soins palliatifs
2020 - Formation en Education Thérapeutique du patient (GRIEPS)
12/2020 - Formation en troubles du comportement alimentaire (CFDC)
2020/2021 - Formation en diététique psycho-comportementale (CFDC) en cours
2020/2021 - Formation sur l'abord de l'image corporelle (CFDC) en cours
2020/2021 - Accueillir, écouter, informer le patient en phytothérapie (Hippocratus) en cours

Mes expériences professionnelles 💼

2014-2015 - Diététicienne conseil en Nutrition Artificielles à domicile
2015-2016 - Diététicienne intervenante Brain Up
2016-2017 - Diététicienne/Secrétaire chez Api Restauration en cuisine collective
2018 - Diététicienne conseil chez Naturhouse
2018-2019 - Diététicienne en Clinique psychiatrique ( unités infanto, géronto, adulte et HDJ)
2019- 2020 - Diététicienne au CH de Jeumont en Service de Soins de Suite et Réadaptation
2020 - ? - Diététicienne libérale en prestation pour les hôpitaux de la région

Mes engagements associatifs 🤲

Ambassadrice Nutrisens - Lutte contre la dénutrition.

Mes spécialités

Addictions
Allergies / Intolérances alimentaires
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Nutrition du sportif
Pédiatrique
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Régime pauvre en FODMAP
Suivi post opératoire
Surpoids / Obésité
Troubles du comportement alimentaire (TCA)

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile