Alicia Banc
📍 26000 Valence
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d’Etat, je suis également enseignante en BTS Diététiq...
Prendre rendez-vousTrouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Si un traitement médicamenteux peut s’avérer indispensable dans la prévention des complications cardiovasculaires, l’adoption d’une meilleure hygiène de vie est tout aussi importante. Cela inclut bien évidemment l’activité physique régulière, mais aussi l’amélioration de l’alimentation. En effet, l’assiette du patient doit comporter des aliments apportant les nutriments essentiels et des ingrédients bons pour le cœur afin de réduire les risques de récidives ou d’accidents cardiovasculaires. Cela vous permettra par la même occasion de maintenir un poids santé (le surpoids et l’obésité constituant des facteurs de risque cardiovasculaire).
En principe, le régime alimentaire sera alors riche en :
Oméga-3 et antioxydants ;
Protéines maigres (elles sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme) ;
Glucides complexes non raffinés ;
Acides gras polyinsaturés (que l’on retrouve notamment dans les poissons gras) ;
Fruits et légumes (leurs fibres capteront l’excès de graisses) ;
Aliments à faible index glycémique (IG).
En revanche, il faut faire attention aux graisses saturées et aux gras trans qui sont susceptibles d’augmenter le taux de cholestérol LDL (le mauvais cholestérol) dans le sang.
Bien évidemment, le programme alimentaire doit aussi s’adapter à la pathologie en question. Un régime anti-cholestérol doit notamment être mis en place en cas d’hypercholestérolémie. Une nutrition hypocalorique pourra être indiquée pour l’hypertriglycéridémie. Pour une cardiopathie ischémique, un régime du type méditerranéen peut être conseillé. Tandis qu’un menu pauvre en sodium et riche en potassium sera à privilégier si vous souffrez d’hypertension artérielle.
Bien entendu, le contenu de l’assiette doit aussi être réévalué si vous suivez un régime spécial (végétarien, végétalien, végane, sans gluten...). Dans tous les cas, l’objectif sera d’adopter une alimentation équilibrée, variée et dans les bonnes proportions.
Cependant, prendre de nouvelles habitudes alimentaires ne s’improvise pas. L’aide d’un professionnel peut alors s’avérer utile, en particulier si vous n’êtes pas familier avec les bases alimentaires et nutritionnelles de la diététique. 🧑⚕️ N’hésitez donc pas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en régime alimentaire pour les maladies cardiovasculaires pour vous accompagner.
📍 26000 Valence
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d’Etat, je suis également enseignante en BTS Diététiq...
Prendre rendez-vous📍 26100 Romans-sur-Isère
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d’Etat, je suis également enseignante en BTS Diététiq...
Prendre rendez-vous📍 13011 Marseille
Avant tout grande passionnée de danse depuis mon plus jeune âge il a été logique pour moi de lie...
Prendre rendez-vous📍 Impasse des Lilas, 47310 Roquefort
Diététicienne nutritionniste en libéral, la rééducation nutritionnelle est pour moi au coeur m...
Prendre rendez-vous📍 31000 Toulouse
Après une première formation en école de commerce et 6 ans dans le monde du travail, j’ai saut...
Prendre rendez-vous📍 94220 Charenton-le-Pont
Diététicienne Nutritionniste certifiée, et je suis passionnée par la promotion d'une alimentatio...
Prendre rendez-vous📍 25 Rue Michelet, 86170 Neuville-de-Poitou
Diététicienne en libérale sur saint benoit et neuville de poitou.Ecoute bienveillante, prise en c...
Prendre rendez-vous📍 Rue du Pré Médard, 86280 Saint-Benoît
Diététicienne en libérale sur saint benoit et neuville de poitou.Ecoute bienveillante, prise en c...
Prendre rendez-vous📍 Avenue du Marquisat, 31170 Tournefeuille
Diététicienne diplômée, j'effectue des remplacements en milieu hospitalier, mais je consacre la ...
Prendre rendez-vous📍 23 Rue du Languedoc, 31170 Tournefeuille
Diététicienne diplômée, j'effectue des remplacements en milieu hospitalier, mais je consacre la ...
Prendre rendez-vous📍 6 Place du Président Thomas Woodrow Wilson, 31000 Toulouse
Diététicienne diplômée, j'effectue des remplacements en milieu hospitalier, mais je consacre la ...
Prendre rendez-vous📍 2 Rue d'Allonville, 44000 Nantes
Diététicienne diplômée, je vous accompagne dans la mise en place durable d'une alimentation qui ...
Prendre rendez-vous📍 150 Rue de la Découverte, 31670 Labège
J'ai à coeur de vous accompagner à votre rythme, dans une relation de confiance. Mon travail cons...
Prendre rendez-vous📍 4 Avenue d'Alsace Lorraine, 92500 Rueil-Malmaison
Après quelques années dans l'agroalimentaire, aujourd'hui je suis Diététicienne hospitalière et...
Prendre rendez-vous📍 3 Avenue de la Drionne, 78380 Bougival
Après quelques années dans l'agroalimentaire, aujourd'hui je suis Diététicienne hospitalière et...
Prendre rendez-vous📍 39 Av de la Republique, 73140 Saint-Michel-de-Maurienne
Diététicienne - Nutritionniste depuis 2008, je suis passionnée par les questions de santé, de nu...
Prendre rendez-vous📍 62000 Arras
Diététicienne depuis 11 ans . Je consulte dans le Nord / pas de Calais et Somme. Prise en charge d...
Prendre rendez-vous📍 14 Quai Colonel Renard, 88000 Épinal
Diététicienne diplômée, j'exerce en cabinet libéral à Epinal et Remiremont.Je vous accompagne ...
Prendre rendez-vous📍 7 Avenue Julien Méline, 88200 Remiremont
Diététicienne diplômée, j'exerce en cabinet libéral à Epinal et Remiremont.Je vous accompagne ...
Prendre rendez-vous📍 Rue Haute Bonny, 14980 Rots
Passionnée par mon métier et la cuisine du monde; je vous accompagne avec bienveillance pour vous ...
Prendre rendez-vous📍 26300 Chatuzange-le-Goubet
Bonjour, Coralie Damaisin, Diététicienne-Nutritionniste à domicile et en ligne. Je suis là pour ...
Prendre rendez-vous📍 4 b Chemin du Siaresq, 06650 Opio
Diététicienne-Nutritionniste, professionnel de santé.Formée au régime pauvre en FODMAPS et spé...
Prendre rendez-vous📍 13 Rue de la Gare, 64700 Hendaye
Pour plus d'informations, visitez mon site web : http://dietetique64.fr...
Prendre rendez-vous📍 33800 Bordeaux
Passionnée par la gastronomie et par le bien-être c'est tout naturellement que je me suis tournée...
Prendre rendez-vous