Laurianne Levasseur
📍 4 Route de Dieppe, 76740 Le Bourg-Dun
Prendre rendez-vousTrouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Si un traitement médicamenteux peut s’avérer indispensable dans la prévention des complications cardiovasculaires, l’adoption d’une meilleure hygiène de vie est tout aussi importante. Cela inclut bien évidemment l’activité physique régulière, mais aussi l’amélioration de l’alimentation. En effet, l’assiette du patient doit comporter des aliments apportant les nutriments essentiels et des ingrédients bons pour le cœur afin de réduire les risques de récidives ou d’accidents cardiovasculaires. Cela vous permettra par la même occasion de maintenir un poids santé (le surpoids et l’obésité constituant des facteurs de risque cardiovasculaire).
En principe, le régime alimentaire sera alors riche en :
Oméga-3 et antioxydants ;
Protéines maigres (elles sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme) ;
Glucides complexes non raffinés ;
Acides gras polyinsaturés (que l’on retrouve notamment dans les poissons gras) ;
Fruits et légumes (leurs fibres capteront l’excès de graisses) ;
Aliments à faible index glycémique (IG).
En revanche, il faut faire attention aux graisses saturées et aux gras trans qui sont susceptibles d’augmenter le taux de cholestérol LDL (le mauvais cholestérol) dans le sang.
Bien évidemment, le programme alimentaire doit aussi s’adapter à la pathologie en question. Un régime anti-cholestérol doit notamment être mis en place en cas d’hypercholestérolémie. Une nutrition hypocalorique pourra être indiquée pour l’hypertriglycéridémie. Pour une cardiopathie ischémique, un régime du type méditerranéen peut être conseillé. Tandis qu’un menu pauvre en sodium et riche en potassium sera à privilégier si vous souffrez d’hypertension artérielle.
Bien entendu, le contenu de l’assiette doit aussi être réévalué si vous suivez un régime spécial (végétarien, végétalien, végane, sans gluten...). Dans tous les cas, l’objectif sera d’adopter une alimentation équilibrée, variée et dans les bonnes proportions.
Cependant, prendre de nouvelles habitudes alimentaires ne s’improvise pas. L’aide d’un professionnel peut alors s’avérer utile, en particulier si vous n’êtes pas familier avec les bases alimentaires et nutritionnelles de la diététique. 🧑⚕️ N’hésitez donc pas à consulter nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en régime alimentaire pour les maladies cardiovasculaires pour vous accompagner.
❤️ 3 Recommandations
📍 13105 Mimet
La diététique est un soin :Mettre en place des habitudes alimentaires selon votre rythme, vos beso...
Prendre rendez-vous❤️ 3 Recommandations
📍 2 Route de Grimard, 33750 Saint-Quentin-de-Baron
Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. Suite à ma vie londoni...
Prendre rendez-vous❤️ 3 Recommandations
📍 Place du Marche, 33133 Galgon
Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. Suite à ma vie londoni...
Prendre rendez-vous❤️ 2 Recommandations
📍 108 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 33600 Pessac
Bonjour, Je m'appelle Simon Legros et je suis à votre écoute. Mon but est de vous accompagner dans...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 7 Avenue des Tabernottes, 33370 Artigues-près-Bordeaux
Bienvenu sur la page DFE.Active Nutrition (compte FB et Insta associés),La méthode DFE.Active Nutr...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 Cours de Verdun, 33000 Bordeaux
Bienvenu sur la page DFE.Active Nutrition (compte FB et Insta associés),La méthode DFE.Active Nutr...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 Cours Tourny, 33500 Libourne
Bienvenu sur la page DFE.Active Nutrition (compte FB et Insta associés),La méthode DFE.Active Nutr...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 49000 Angers
Mes principales valeurs sont la bienveillance et l'écoute.La diététique ne se résume pas au cont...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 6 Rue Ernest Oulmiere, 81400 Carmaux
J'exercice ma profession depuis 20 ans. Mon accompagnement vous donnera les clés pour améliorer vo...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 1 Rue du Pigeonnier, 81140 Cahuzac-sur-Vère
J'exercice ma profession depuis 20 ans. Mon accompagnement vous donnera les clés pour améliorer vo...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 Cahors, 46000 Cahors
Spécialiste de l'alimentation et de la nutrition, vous pouvez me retrouver tous les lundis à la ma...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 8 Rue Saint Jacques, 46240 Cœur de Causse
Spécialiste de l'alimentation et de la nutrition, vous pouvez me retrouver tous les lundis à la ma...
Prendre rendez-vous📍 16 Rue des Plantes, 86100 Châtellerault
Passionnée de nature, de cuisine, d'alimentation santé, la diététique était une évidence. Afin...
Prendre rendez-vous📍 130 Route de Nouaille, 86000 Poitiers
Passionnée de nature, de cuisine, d'alimentation santé, la diététique était une évidence. Afin...
Prendre rendez-vous📍 88 Rue Albert 1er, 71200 Le Creusot
Titulaire d'un BTS Diététique en 2013 à Vichy et d'une Licence Professionnelle Alimentation Sant...
Prendre rendez-vous📍 5 Allée du Clos de la Poste, 71210 Montchanin
Titulaire d'un BTS Diététique en 2013 à Vichy et d'une Licence Professionnelle Alimentation Sant...
Prendre rendez-vous📍 49 Boulevard Voltaire, 75011 Paris
Un diététicien n’est pas un amaigrisseur diplômé mais un professionnel de santé capable, grâ...
Prendre rendez-vous📍 4 Route de Landieul, 44410 Herbignac
Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...
Prendre rendez-vous📍 36bis Rue de Cornouaille, 29170 Fouesnant
Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...
Prendre rendez-vous📍 69004 Lyon
Je suis Mathilde Samy, diététicienne nutritionniste . Je propose des consultations à votre domici...
Prendre rendez-vous📍 6 Rue des Sablins, 17630 La Flotte
Enthousiaste, joviale et passionnée. Ensemble, pas question de faire les choses en surface. L’obj...
Prendre rendez-vous📍 Avenue Michel d'Ornano, 14910 Blonville-sur-Mer
Bonjour, Je m'appelle Anais, je suis diététicienne depuis un an. Spécialiste de la nutrition, le ...
Prendre rendez-vous📍 4 Rue Général Gouraud, 33200 Bordeaux
Bonjour et bienvenue, Ici, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vous, à vo...
Prendre rendez-vous📍 1bis Rue de Nuaillé, 17220 La Jarrie
Après plus de six ans au sein du CHU de Toulouse, je mets aujourd’hui à profit mon expérience a...
Prendre rendez-vous📍 1 Place des Caducées, 29530 Plonévez-du-Faou
Au cabinet ou à domicile, je vous accompagne vers vos objectifs en fonction de votre mode de vie pe...
Prendre rendez-vous📍 66600 Peyrestortes
Diététicienne depuis 2021, je vous propose un accompagnement personnalisé. Le but étant d'améli...
Prendre rendez-vous📍 9 Rue paul émile victor, 85170 Bellevigny
34 ans d'expérience en structures médicales et en libéral. 34 ans de rencontres multiples et de p...
Prendre rendez-vous📍 47170 Saint-Pé-Saint-Simon
Bonjour,Je vous accompagne de manière bienveillante et régulière dans votre rééquilibrage alime...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 78800 Houilles
Diététicienne gourmande et passionnée par la santé et le bien-être. J’encourage mes patients ...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 75011 Paris
Diététicienne gourmande et passionnée par la santé et le bien-être. J’encourage mes patients ...
Prendre rendez-vous📍 45 Avenue Charles Dupuy, 43000 Le Puy-en-Velay
J’ai obtenu mon diplôme de diététicienne en 2001 (diplôme universitaire de diététique), apr...
Prendre rendez-vous📍 05000 Gap
Après avoir travaillé de nombreuses années dans le domaine de la petite enfance et passionnée de...
Prendre rendez-vous📍 05300 Laragne-Montéglin
Après avoir travaillé de nombreuses années dans le domaine de la petite enfance et passionnée de...
Prendre rendez-vous📍 85200 Fontenay-le-Comte
Pourquoi faire un bilan nutritionnel ? afin de mener un véritable « scanner » fonctionnel de votr...
Prendre rendez-vous📍 53380 Juvigné
Je suis mère de 2 enfants de 18 et 15 ans. j'habite à Fougères en Ille-et-Vilaine. j'ai ouvert mo...
Prendre rendez-vous📍 35300 Fougères
Je suis mère de 2 enfants de 18 et 15 ans. j'habite à Fougères en Ille-et-Vilaine. j'ai ouvert mo...
Prendre rendez-vous📍 39 Avenue de la Gare, 77340 Pontault-Combault
En tant que diététicienne-nutritionniste, je considère que l'alimentation ne doit pas être perç...
Prendre rendez-vous❤️ 1 Recommandation
📍 17130 Montendre
Diététicienne-Nutritionniste libérale diplômée d'état, je vous propose un accompagnement sourc...
Prendre rendez-vous