Héloïse Raymond

🖋️ Présentation

Diététicienne numéro RPPS 10110677647

Je t’accompagne vers une alimentation équilibrée et un bien-être durable avec des conseils personnalisés. Bilan d'expertise nutritionnel complet pour chaque besoin, conseils adaptés à votre histoire et votre vécu, suivi sur-mesure, identification et prise en compte de vos objectifs à court, moyen et long terme.

🌴 Diététicienne Nutritionniste diplômée – Martinique 

✨ Pour les femmes qui veulent des résultats concrets, durables et une approche naturelle & sur-mesure.

 

Tu veux :  

🔸 Perdre du poids sans régime  

🔸 Reprendre le contrôle sur tes envies  

🔸 Soulager ton ventre gonflé  

🔸 Booster ton énergie  

🔸 Manger sain sans frustration ?  

Je suis là pour ça. 

 

👩‍⚕️ Je t’accompagne dans la prise en charge de nombreuses problématiques, avec un plan d’action personnalisé à 360° :

 

🔬 Troubles digestifs : ballonnements, SII/colopathie fonctionnelle, constipation, reflux, microbiote fragilisé  

🌿 Perte de poids : hormonale, émotionnelle, post-partum, métabolisme ralenti  

🩺 Troubles hormonaux féminins : ménopause  

🧠 Fatigue chronique & stress : alimentation anti-burnout, soutien de l’axe intestin-cerveau 

🍬 Régulation de la glycémie : pré-diabète, diabète de type 1 et 2, hypoglycémies réactionnelles  

🎯 Alimentation émotionnelle : compulsions, grignotages, relation conflictuelle à la nourriture  

🥦 Alimentation végétarienne / végétalienne : rééquilibrage, prévention des carences  

👶 Nutrition de la femme enceinte & allaitante 

📚 Alimentation du cerveau & des performances (focus, mémoire, concentration, motivation)

 

Je combine nutrition conventionnelle validée scientifiquement + outils naturels (micronutrition, phytothérapie, médecine chinoise, rituels bien-être) pour te proposer un suivi aussi doux que stratégique.

 

✨ La première consultation, c’est :  

- Un échange profond (pas juste "tu manges quoi ?")  

- Un vrai plan d’action clair, simple, qui respecte ton rythme  

- Un accompagnement qui mixe science, bienveillance et astuces de pro

 

🚀 Réserve ton premier rendez-vous et transforme ton quotidien, ton énergie et ta santé dès maintenant.

🧑‍⚕️ Spécialités

🩺 Chirurgie bariatrique
🍡 Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
🔬 Micronutrition
⚖️ Perte de poids
🥗 Rééquilibrage alimentaire
🍉 Régime pauvre en FODMAP
🧑‍🦰 Surpoids / Obésité
🤢 Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
🙇 Troubles du comportement alimentaire (TCA)

🎓 Diplômes et formations

BTS Diététique

40h éducation thérapeutique du patient

Praticienne en EFT (Emotionnal Freedom Techniques)

Licence professionnelle Gestion et Accompagnement de Projets Pédagogiques (Promotion Santé)

Master 2 MEEF 1er Degré

🤲 Engagement associatif

Croix rouge française

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