Diététiciens et diététiciennes spécialisés en Diversification menée par l'enfant (DME)

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Un nouveau-né est nourri exclusivement au lait (maternel ou artificiel) durant les premiers mois de sa vie. La diversification alimentaire consiste à l’introduction d’aliments autre que le lait, comme les légumes, les fruits, les farines et les céréales, les protéines, en complément du lait.  Elle est en général préconisée entre les 4 et 6 mois de l’enfant. La découverte se fait en donnant des purées et des compotes de fruits qui sont alors proposées à la cuillère.

Mais saviez-vous qu’il existe une méthode toute autre pour faire découvrir les aliments à votre enfant ? Il s’agit de la diversification menée par l’enfant (DME). On conseille de la démarrer quand l’enfant est capable de se tenir en position assise. Le principe de la DME est de proposer à l’enfant des aliments solides, l’enfant saisira les morceaux par lui-même et les portera à sa bouche à l'aide de ses mains, de manière autonome. Grâce à ce procédé, le rythme de l’enfant est respecté.  On choisira des textures fondantes, pour le vérifier rien de plus simple, il suffit de pouvoir écraser les aliments facilement entre sa langue et son palais. L’enfant devra toujours être sous la surveillance d’un adulte au cours de son repas.

L’alimentation autonome présente de nombreux avantages :

- Développer la motricité fine de l’enfant

- Respecter le rythme de l’enfant et ses sensations alimentaires de faim et de satiété

- Découvrir les textures, les odeurs, les couleurs et les aspects des aliments

- Préparer les mêmes repas pour l’enfant que pour le reste de la famille

L’approche de l’alimentation autonome vous tente pour introduire les aliments complémentaires pour votre enfant, et vous avez besoin de conseils ?

🧑‍⚕️ Nos dététicien·ne·s spécialisé·e·s sont là pour vous conseiller et vous aider.

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Claire De Villequier

📍 3 Place de la Croute, 50200 Coutances

Diététicienne-nutritionniste comportementaliste formée en micronutrition, je vous aide à adapter...

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Alexia D'agostino

📍 Paris, 75001 Paris

Diététicienne avec 11 années d’expériences et un sens de l’écoute très prononcé qui me re...

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Angèle Leterrier

📍 Rue de la Mairie, 33360 Latresne

Diététicienne nutritionniste libérale, je vous accueille dans mon cabinet à Latresne, près de B...

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📍 555 Rue du Gognard, 26750 Châtillon-Saint-Jean

J'aide les personnes se sentant pas bien dans leurs baskets à renouer avec leurs corps, retrouver d...

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📍 350 Route de Cahors, 46090 Lamagdelaine

Céline MASSIP, diététicienne depuis 12 ans, Je suis une grande épicurienne et je prône cela dan...

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Diététicienne-nutritionniste spécialiste de l'accompagnement de la femme.de l'a...

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📍 130 Rue de la Coopérative, 40210 Labouheyre

Mon objectif premier est de vous guider vers un mieux-être global : répondre à vos besoins nutrit...

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📍 78440 Gargenville

Vous êtes expert de votre corps Reprendre confiance dans ses sensations alimentaires. Nourrir son c...

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Rapide présentation, je m'appelle Justine, j'ai 26 ans, je suis gourmande, créative, ... et diét...

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Valérie Devoyon

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Je suis passionnée par la santé et le bien-être depuis de nombreuses années. Avec plus de 30 ans...

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La vie c'est s'attabler, festoyer autour de grandes tablées en compagnie de vos amis, de votre fami...

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Jonina Lavabre Campbell

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Mon approche est avant tout bienveillante et orientée vers l'accompagnement dans l'adaptation des c...

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📍 7 Avenue des Tabernottes, 33370 Artigues-près-Bordeaux

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📍 Cours de Verdun, 33000 Bordeaux

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Je suis Laurie PIECOURT, diplômée d'un BTS diététique, je suis maintenant diététicienne-nutri...

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📍 8 Rue Saint Jacques, 46240 Cœur de Causse

Je suis Laurie PIECOURT, diplômée d'un BTS diététique, je suis maintenant diététicienne-nutri...

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📍 66 Rue de la Grange Magnien, 01960 Péronnas

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📍 4 Route de Landieul, 44410 Herbignac

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📍 36bis Rue de Cornouaille, 29170 Fouesnant

Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...

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📍 Avenue Michel d'Ornano, 14910 Blonville-sur-Mer

Bonjour, Je m'appelle Anais, je suis diététicienne depuis un an. Spécialiste de la nutrition, le ...

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📍 39 Avenue de la Gare, 77340 Pontault-Combault

En tant que diététicienne-nutritionniste, je considère que l'alimentation ne doit pas être perç...

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Louise Ndiaye

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Ma mission est d'impacter positivement votre santé.Je prends soin de vous en tenant compte de vos b...

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Julia Graindorge

📍 2 Rue Denis Papin, 77140 Nemours

Je consulte au cabinet à Nemours et également téléconsultation ou à domicile, avec bienveillanc...

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📍 Donnemarie-Dontilly, 77520 Donnemarie-Dontilly

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📍 1bis Rue Bertrand Geslin, 44000 Nantes

Bonjour,Diététicienne Nutritionniste spécialisée en périnatalité et pédiatrie.Vous avez un pr...

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Camille Malacarne

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Julie Francoise

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Diplômée de l’IUT de Montpellier en 2009, c’est après la naissance de mes filles que je me pa...

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