Audrey Gontier

📍🕘 Lieux et Horaires

Disponible pour des consultations :

📹 En vidéo
🏠 Au cabinet
🚘 À domicile

Horaires de consultations :

81290, Labruguière

Lundi : 07h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 10h00 🚘 📹
Mercredi : 18h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 20h00 🚘 📹

💳 Tarifs

  • Coaching nutrition sportive - visioconsultation (1h) : 45.00€
  • Visioconsultation diététique (45 min) : 35.00€
  • Consultation à domicile (45 min) : 45.00€
  • Visioconsultation tarif étudiant -bénéficiaire CMU (45 min) : 25.00€

🖋️ Présentation

Diététicien·ne numéro RPPS 10007012718

Suivi nutritionnel personnalisé selon vos besoins, ainsi que pour les sportifs (amateurs et confirmés).

Le temps de consultation est un moment qui vous est exclusivement réservé et où vous pouvez émettre toutes vos interrogations au sujet de l'alimentation sans tabous.

 Les adaptations alimentaires se font de manière transitoire et par des objectifs fixés ensemble à chaque rendez-vous pour vous permettre de visualiser la progression et de bien ancrer les modifications alimentaires avec le moins de contraintes possibles.

Grace aux conseils et outils transmis durant le suivi, vous vous se réconcilierai avec l'alimentation (et vous allégerai  le stress de la préparation nutritionnelle avant compétition si vous êtes sportif)

L'implication professionnelle sera la même si vous débutez une activité physique dans un objectif santé, comme pour la prise en charge d’une surcharge pondérale, d’une pathologie, ou simplement un objectif bien être.
 

🧑‍⚕️ Spécialités

Alimentation et cancer
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Nutrition du sportif
Personnes âgées
Rééquilibrage alimentaire
Suivi post opératoire
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)

🎓 Diplômes et formations

BTS Diététique - 
Diplôme Universitaire de nutrition lié aux activité physiques et au sport n°1 validé en 2011 à l'Université Paul Sabatier de Toulouse 

Diplôme Universitaire de nutrition lié aux activité physiques et au sport n°2 validé  en 2019 à l'Université Paris Descartes.

Diplôme Universitaire Européen de Nutrition clinique et métabolisme validé en 2021

En cours : licence de sciences pour la santé.

💼 Expériences professionnelles

Après avoir démarré le suivi diététique de sportifs en 2016, j'exerce le rôle de consultante en nutrition du sport depuis 2020 auprès de différentes disciplines sportives (Pôle espoir Rugby, Equipe Espoir Rugby, Athlétisme, Triathlon...).
Étant sensible à la prévention santé, j'exerce aussi l'activité de diététicienne en établissement de soins depuis plus de 10 ans. Cette polyvalence me permet d'accompagner les adultes, les adolescents, enfants, les personnes âgées, les personnes en situation d'handicap ainsi que les personnes ayant une pathologie pratiquant ou non une activité physique

🤲 Engagement associatif

Animatrice sportive 
Ancienne juge fédéral en gymnastique artistique

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