Jilliane Pilet
📍 64100 Bayonne
Je consulte en visio dans toute la France ✨Diététicienne et coach en développement personnel, j...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Alimentation en pleine conscience
L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Marceline Ferron
❤️ 1 Recommandation
📍 93420 Villepinte
Diététicienne libérale qui se déplace à votre domicile ou en téléconsultation ...
Prendre rendez-vous
Isabelle Lenghat
📍 Centre médical les 3 Sources, 5 lot les Oliviers, Acajou Est, 97232 Le Lamentin
Diététicienne nutritionniste depuis 1995, l'écoute bienveillante est mon premier atout afin de ce...
Prendre rendez-vous
Lydiane Jouffret-leche
📍 38110 Cessieu
Bonjour,Je suis disponible pour vous aider dans votre souhait de changement dans vos habitudes alime...
Prendre rendez-vous
Victoria Arthaud
📍 112 Allee du Mas de Ville, 30000 Nîmes
Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...
Prendre rendez-vous
Victoria Arthaud
📍 9 Rue Racine, 30900 Nîmes
Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...
Prendre rendez-vous
Elodie Frémont
📍 4 Rue Jean Guyomarc H, 56890 Saint-Avé
Diététicienne-nutritionniste diplômée, j'ai à cœur de vous accompagner vers une alimentation v...
Prendre rendez-vous
Elodie Frémont
📍 10 Parc Lann Floren, 56450 Surzur
Diététicienne-nutritionniste diplômée, j'ai à cœur de vous accompagner vers une alimentation v...
Prendre rendez-vous
Marina Dolis
📍 6 Rue de Saverne, 67170 Brumath
Je suis diététicienne spécialisée en troubles du comportement alimentaire (boulimie, alimentatio...
Prendre rendez-vous
Erika Rouer
📍 Blois, 41000 Blois
“La santé ne se mesure pas au poids que vous perdez mais, à la vie que vous gagnez !”Diététi...
Prendre rendez-vous
Eva Louys
📍 75 Impasse des Guerrets, 71870 Hurigny
Diplômée en tant que diététicienne, je vous accompagne dans toutes les étapes de votre vie. Ma ...
Prendre rendez-vous
Anne-sorine Allemand
📍 06600 Antibes
Faites de votre santé, une priorité ! 🙏🏼🍎...
Prendre rendez-vous
Barbara Bartolini
📍 20213 Penta-di-Casinca
Diététicienne-Nutritionniste diplomée d'état...
Prendre rendez-vous
Geoffrey Minel
📍 6 Rue Eugène Quessot, 35200 Rennes
Le diététicien est avant tout un professionnel de la santé et un spécialiste de la nutrition. Il...
Prendre rendez-vous
Marine Delalande
📍 591a Rue joseph gaillard, 85600 Montaigu-Vendée
Diététicienne-Nutritionniste installée en libéral depuis 2021 et Educatrice sportive diplômée ...
Prendre rendez-vous
Marine Delalande
📍 Avenue des pierres noires, 85170 Les Lucs-sur-Boulogne
Diététicienne-Nutritionniste installée en libéral depuis 2021 et Educatrice sportive diplômée ...
Prendre rendez-vous
Marine Delalande
📍 rue du Pé Garnier, 44650 Corcoué-sur-Logne
Diététicienne-Nutritionniste installée en libéral depuis 2021 et Educatrice sportive diplômée ...
Prendre rendez-vous
Alae-eddine Hanafi
📍 Avenue de Lucenay, 84740 Velleron
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
Prendre rendez-vous
Fabyenne Yano
📍 94800 Villejuif
Diététicienne spécialisée dans la nutrition fonctionnelle, je suis des centaines des patients de...
Prendre rendez-vous
Alice Van Malleghem
❤️ 4 Recommandations
📍 Dizy-le-Gros, 02340 Dizy-le-Gros
Bonjour tout le monde ! Je me présente, je suis Alice Van Malleghem Diététicienne Nutritionniste ...
Prendre rendez-vous
Alice Van Malleghem
❤️ 4 Recommandations
📍 13 Rue Françoise Giroud, 02840 Athies-sous-Laon
Bonjour tout le monde ! Je me présente, je suis Alice Van Malleghem Diététicienne Nutritionniste ...
Prendre rendez-vous
Florence NoËl Bouquet
❤️ 3 Recommandations
📍 51 Route de Montagnat, 01250 Tossiat
Je m'appelle Florence NOËL-BOUQUET. Je suis Diététicienne nutritionniste et Sophrologue.Je suis f...
Prendre rendez-vous
Cristelle Ramon
❤️ 1 Recommandation
📍 31500 Toulouse
Avec plus de 10 années d'expérience professionnelle dans différentes structures de soins en milie...
Prendre rendez-vous
Cristelle Ramon
❤️ 1 Recommandation
📍 09200 Saint-Girons
Avec plus de 10 années d'expérience professionnelle dans différentes structures de soins en milie...
Prendre rendez-vous
Manon Gatel
📍 06140 Vence
Dirigeante de la société Diet et Sérénité. Ayant suivi une formation de BTS diététique et auj...
Prendre rendez-vous
Audrey Gastadello
📍 Rue Philippe Harlé, 17000 La Rochelle
Bonjour, je serais ravies de vous aider avec votre alimentation, n'hésitez pas à me contacter pour...
Prendre rendez-vous
Elyse Delpech
📍 23 Rue Emile Chenel, 14500 Vire Normandie
Bonjour, je suis Elyse, Diététicienne installée au Pôle Santé de Vire. J'adore manger, cuisiner...
Prendre rendez-vous
Charline Henri
📍 3 Rue Bourgmayer, 01000 Bourg-en-Bresse
Vous souhaitez perdre du poids ou simplement retrouver une alimentation adaptée ? Vous aimeriez pre...
Prendre rendez-vous
Margot Armi
📍 8 Rue Maquis de Bir Hackeim, 17340 Yves
Diététicienne-Nutritionniste diplômée et formée à l’aspect psycho-comportemental, je personn...
Prendre rendez-vous
Léa Lafarge
📍 75 b Avenue Pasteur, 33185 Le Haillan
Diététicienne Nutritionniste diplômée, je suis ravie de pouvoir vous aider dans votre démarche ...
Prendre rendez-vous
Roxanne Zede
📍 63320 Chidrac
Diététicienne nutritionniste professionnelle, avenante, souriante et à l'écoute. Je vous propose...
Prendre rendez-vous
Florence Biero Ronchain
📍 849 Rue de la Gare, 13770 Venelles
Diététicienne depuis 16 ans et sophrologue depuis 2ans, installée en cabinet sur Venelles, Eguill...
Prendre rendez-vous
Florence Biero Ronchain
📍 350 Avenue Jean-René Guillibert Gautier de la Lauzière, 13290 Aix-en-Provence
Diététicienne depuis 16 ans et sophrologue depuis 2ans, installée en cabinet sur Venelles, Eguill...
Prendre rendez-vous
Florence Biero Ronchain
📍 335 Rue Serpentine, 13510 Éguilles
Diététicienne depuis 16 ans et sophrologue depuis 2ans, installée en cabinet sur Venelles, Eguill...
Prendre rendez-vous
Maëlis Soulet
📍 08000 Charleville-Mézières
Diététicienne – Nutritionniste diplômée, je vous propose des consultations en ligne pour vous ...
Prendre rendez-vous
Julie Laoudi
📍 64600 Anglet
Je vous propose de concevoir un programme alimentaire 100% personnalisé et adapté à vos objectifs...
Prendre rendez-vous
Sandra Lamy
📍 85620 Rocheservière
Diététicienne depuis 2015, je vous accueille dans mon cabinet au 7 rue de l'Europe à Rocheserviè...
Prendre rendez-vous
Elsa Bizet
📍 3 Place Pierre Mendes France, 95160 Montmorency
La diététique utilise la nutrition pour apprendre à bien manger ou mieux manger afin d'améliorer...
Prendre rendez-vous