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La Bretagne qui se trouve à l’extrême ouest de la France est une région dite celtique. Cela, à juste titre, car elle abrite en nombre dolmens et menhirs. Des matières minérales qui fièrement dressées dans les champs traversent les siècles. D’ailleurs, les amoureux de balades en plein air peuvent se ressourcer dans le sud du Morbihan. Là-bas se trouvent les menhirs de Carnac, dont le nombre s’élève à 3 000 et la visite prendrait entre 3 et 4 heures. Sinon, on dit que les plus belles balades se font sur la Côte de Granit Rose dans les Côtes-d’Armor. Quoi de mieux qu’un somptueux paysage et l’air marin pour oublier son quotidien ?
Le territoire de la Bretagne est également une entité géographique et culturelle. En effet, ses villages historiques comme Dinan et Rochefort-en-terre regorgent de richesses. Au fil des ruelles en pavées, vous pouvez tomber facilement sur divers monuments historiques. Il est donc peu surprenant de se promener lentement ou de s’arrêter pour admirer leur beauté. En parlant de beauté, il faut aussi parler des maisons anciennes à colombages qui semblent toutes droites sorties d’un conte de fées.
Sur le plan gastronomique, la Bretagne a peu de choses à envier aux autres régions. Grâce à sa proximité avec les côtes et son climat ensoleillé, toutes les occasions sont bonnes pour déguster des fruits de mer et des produits de la mer. Il faut aussi parler des spécialités régionales comme les crêpes, le far breton, les galettes bretonnes, la galette-saucisse, le Kouign-amann garni de beurre et de sucre... Puis, il y a ce fameux mélange de crème cassis et de cidre appelé le Kir breton que les Bretons affectionnent particulièrement. N’hésitez pas à consulter nos diététicien·nes de Bretagne qui vous aideront à trouver le mariage parfait entre équilibre et plaisirs bretons.
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Les diététiciens et diététiciennes dans la région
Mélanie Dantec
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Je suis Anaïs Le Daniel, Diététicienne-Nutritionniste diplomée (numéro ADELI : 299503128)Peut-...
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