Nos diététiciens et diététiciennes spécialisés en Alimentation en pleine conscience

L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.

L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire. Plusieurs principes seront adoptés :

- Se connecter à ses cinq sens

- Bien mastiquer les aliments

- Eviter les écrans à table

- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité

- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété

Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.

Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·nes spécialisées sont présent·es pour vous guider.

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Orégane Guerin

La Rochelle

Vous en avez marre d'enchaîner régime sur régime ou vous aimeriez savoir comment améliorer votre ...

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Catherine Baudiniere

Le Gosier

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Marina Marilly

Le Havre

Consultations au cabinet au Havre, organisation des formations et ateliers pour les entreprises e...

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Charlieu

Bonjour!
Je m'appelle Mathilde Rory, je baigne depuis toute petite dans les marmittes alors auj...

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Gwladys Prévot

Montendre

Diététicienne-Nutritionniste libérale diplômée d'état, je vous propose un accompagnement source d...

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Maïlys Dusset

Valence

Passionnée par l’alimentation et la nutrition, je suis diététicienne diplômée depuis 2012 de l’acadé...

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Roost-Warendin

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Saint-Cyr-l'École

Je m'appelle Cécilia Fabre et je suis diététicienne-nutritionniste depuis 2012. 
Je suis ...

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Saint-Sulpice-et-Cameyrac

Bonjour à vous toutes et tous qui êtes sur mon profil.

Je me présente Florian MAULIN, Diété...

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Coulonvillers

Bonjour à tous,
Je vous propose des suivis diététique personnalisés soit à domicile à 25 km aut...

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Béziers

je vous propose une approche fondée sur l’équilibre nutritionnel et sur le respect des sensations...

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Lagord

Diététicienne-nutritionniste et Educatrice sportive, je vous accompagne dans une prise en charge mêl...

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La Rochelle

Diététicienne spécialisée en psychologie positive, je vous guide sans vous contraindre vers votre mi...

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Manduel

Diététicienne Nutritionniste depuis 25 ans, je vous accompagne pour avoir une relation saine et d...

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Valence

Passionnée par l’alimentation et la nutrition, je suis diététicienne diplômée depuis 2012 de l’acadé...

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Amandine Allouche

Montévrain

Prise de rendez-vous au 06 52 51 36 29

Vers une alimentation sans frustrations, ni restrict...

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Montéléger

Ingénieur des Mines de Paris, reconvertie à la diététique par passion pour la santé et pour la cuisi...

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Crosne

Diététicienne depuis 10 ans, j'ai souhaité apporter une plus value à mon métier en devenant Sophr...

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Salon-de-Provence

La diététique est une reconversion professionnelle entamée en 2009. J'ai ouvert mon activité libé...

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Lille

Installée en libéral depuis 2014, je propose de vous aider à acquérir les bases d’une alimentation s...

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Lyon

Nutr3tive : Diététicienne- nutritionniste et Docteur en biologie santé / STAPS
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Wintzenheim

✴ Diététicienne passionnée par mon métier, pétillante et spécialisée TCA, je saurais vous écouter...

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Toulouse

Avec plus de 8 années d'expérience professionnelle dans différentes structures de soins en milieu...

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Bonjour, moi c'est Floriane, diététicienne/nutritionniste.
Je me suis spécialisée en micronutr...

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Hambye

Diététicienne-nutritionniste licenciée en psychologie, je vous aide à adapter votre alimentation ...

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Diététicienne diplômée, je vous aiderai à trouver votre propre équilibre alimentaire, celui qui vous...

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Célia Bastaille

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Bonjour, je m'appelle Célia Bastaille et je suis Diététicienne Nutritionniste depuis septembre 20...

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Diététicienne nutritionniste depuis 1995, l'écoute bienveillante est mon premier atout afin de cerne...

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Après un bon parcours dans la recherche fondamentale et la recherche clinique, j'ai choisi de fai...

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Johana Le Lorrec

Bordeaux

( Prise de RV également possible sur www.doctolib.fr/dieteticien/bordeaux/johana-le-lorrec )
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Dorian Boivin

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Qui suis-je ?
Dorian Boivin, Diététicien Nutritionniste diplômé depuis octobre 2019.
Passio...

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Enfant, ado, adulte ou sénior ; lors d'une étape-clé de votre vie (arrêt du tabac, grossesse, ...) ;...

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Bonjour!
Je m'appelle Mathilde Rory, je baigne depuis toute petite dans les marmittes alors auj...

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Je m'appelle Cécilia Fabre et je suis diététicienne-nutritionniste depuis 2012. 
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Solène Roussée

Saint-Armel

“Trouver son équilibre pour retrouver sa santé” (Solène ROUSSEE)

Je m'appelle Solène ROUSSE...

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Florence NoËl Bouquet

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Je m'appelle Florence NOËL-BOUQUET. Je suis Diététicienne nutritionniste et Sophrologue.

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Diététicienne-nutr...

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Saint-Lô

Diététicienne-nutritionniste licenciée en psychologie, je vous aide à adapter votre alimentation ...

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Andréa Pagliardini

Mérignac

Bonjour, je m’appelle Andréa, je suis diététicienne nutritionniste et je vis à Bordeaux depuis ma...

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Avec plus de 8 années d'expérience professionnelle dans différentes structures de soins en milieu...

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Diététicienne-nutritionniste diplômée. Je prône la diététique positive, c'est à dire sans restric...

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Cessieu

Bonjour,
Je suis disponible pour vous aider dans votre souhait de changement dans vos habitudes ...

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Consultante en Nutrition- diététique , j'accompagne depuis plus de 19 ans les personnes dans la gest...

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Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville.
Le mardi, j...

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Verrières-en-Anjou

Diététicien diplômé Bac+4 Diététique et Nutrition à l'Université Complutense de Madrid. Expérienc...

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Laetitia diététicienne-nutritionniste depuis 2008, l'alimentation et la nutrition sont une passion.<...

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Cornebarrieu

Mon alimentation personnelle

Ne voyez pas dans les lignes qui vont suivre une manière de vo...

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Pourquoi consulter un diététicien ?
Quel est le bagage de celui ou celle qui vous conseille sur ...

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Lacroix-Saint-Ouen

Diététicienne Nutritionniste dans l'Oise près de Compiègne, je vous accueille pour tout type de sui...

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J'effectue des consultations au cabinet le jeudi après midi à Attignat, et le reste du temps en visi...

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Agatha Bailleul

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Agatha Bailleul, diététicienne nutritionniste diplômée d'état basée dans le sud des Landes. Égale...

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Trets

Diététicienne nutritionniste diplômée, je propose une prise en charge globale sur le plan alimentair...

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Diététicienne-nutritionniste et Educatrice sportive, je vous accompagne dans une prise en charge mêl...

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Amélie Berland

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Je suis Anaïs Le Daniel, Diététicienne-Nutritionniste diplomée (numéro ADELI : 299503128)

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Je suis passionnée depuis longtemps par les liens entre alimentation, santé, hormones, métabolisme e...

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Florence Biero Ronchain

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Diététicienne depuis 14 ans et sophrologue depuis quelques mois, installée en cabinet sur Aix en Pro...

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Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de santé dont la mission est autant...

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​Je consulte à votre domicile dans un grand secteur rural, pour être au plus près de vos besoins ...

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Je m'appelle Manon, je suis une diététicienne qui privilégie la compréhension du corps et l'écoute d...

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Diplômée du BTS diététique, après une reconversion professionnelle, je travaille avec passion pour v...

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Pralognan-la-Vanoise

Psycho-comportementaliste
Nutrition du sportif
Thérapie comportementale et cognitive, TCA Prendre rendez-vous

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Léonie DARNET - Diététicienne-Nutritionniste

🥕 Curieuse et intéressée par de nombreux sujet...

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Certaine que l'alimentation a un réel impact aussi bien au niveau de la santé physique que mental...

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D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question de...

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La diététique rime trop souvent avec régime, privation, mais pour moi, la diététique n’est pas tout ...

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Orée d'Anjou

Ne vous déplacez plus, gagnez du temps en consultant en toute sécurité dans le confort de votre do...

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Bonjour tout le monde !
Je me présente, je suis Alice Van Malleghem Diététicienne Nutritionnist...

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Bonjour à tous 🌸
Je suis Emeline Favard. Diététicienne installée sur la commune de Lezoux, je vo...

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Diététicienne - Nutritionniste installée à Bonneville, je reçois à mon cabinet enfants, adolescents,...

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Diététicienne Nutritionniste diplômée d'Etat, j’exerce mon activité en libéral au Carrefour Europe.<...

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Bonjour ! Je m'appelle Maïté et je suis diététicienne sur La Rochelle et à distance. 
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Passionnée par la cuisine, j'ai toujours évoluée dans le monde culinaire. 
Suite à ma vie...

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Chercher le plaisir à table plutôt que la quantité, redécouvrir le vrai goût des aliments, écouter s...

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Dorian Boivin, Diététicien Nutritionniste diplômé depuis octobre 2019.
Passio...

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Coradiet, la dietetique bienveillante. 

Pas de méthode miracle ni de régime, je m'adap...

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Diététicienne depuis 2014, je vis à Vilellaure, petit village du Sud Luberon (84) où j'y ai installé...

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Messei

Prise de rdv par téléphone au 02.33.38.95.67, par sms au 06.77.74.54.30 ou sur la page https://www.p...

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Diététicienne Nutritionniste depuis 25 ans, je vous accompagne pour avoir une relation saine et d...

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Ergué-Gabéric

Je possède 3 diplômes dans la nutrition.
Soif de connaissances, je vais bientôt partir en format...

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Votre bien-être est ma principale préoccupation. 
Manger est une nécessité! mais manger a...

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Diététicienne nutritionniste professionnelle, avenante, souriante et à l'écoute.
Je vous propos...

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Après mon BTS Diététique obtenu en 2018, j'ai décidé de partir en Psychologie pour une meilleure aid...

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Suite à une réorientation professionnelle en 2014, je me suis relancée corps et âme dans les étud...

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Après des études en environnement, j’ai décidé de m’orienter vers un métier plus proche de la person...

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Préparatrice en pharmacie de métier ,je me suis lancé un objectif en 2016 de décrocher mon diplôm...

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LA DIÉTÉTIQUE, MAIS D'ABORD L'HUMAIN !
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Roanne

Passionnée de cuisine depuis petite, j'ai décidé d'allier cette activité au conseil, à travers le mé...

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Bonjour, je suis Elyse, Diététicienne installée au Pôle Santé de Vire. 
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Châtillon-sur-Loire

👉 Diplômée du BTS diététique depuis 2014 je suis passionnée par la nature et la cuisine.
Je vo...

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Prunelli-di-Fiumorbo

Je suis Diététicienne Nutritionniste diplômée et Educatrice sportive titularisée depuis une quinzain...

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Saint-André-de-Cubzac

Diététicienne Nutritionniste depuis 2005, j'accompagne mes patients vers une alimentation adaptée à ...

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Ma pratique de la diététique est orientée de façon bienveillante vers un réel accompagnement et un a...

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Bonjour et bienvenu, je suis Rosine diététicienne-nutritionniste spécialisée dans la perte de poi...

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Lugny

Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, je vo...

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Guer

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Mon alimentation personnelle

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Lavelanet

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Saint-Ouen-d'Aunis

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Diététicienne depuis 10 ans, j'ai souhaité apporter une plus value à mon métier en devenant Sophr...

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Passionnée par les sciences de la santé, j’ai d’abord suivi des études en biologie cellulaire et ...

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Je m'appelle Camille Gardet, je suis diététicienne nutritionniste. Passionnée, à l'écoute et bienvei...

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Flora Richard, Diététicienne nutritionniste à Rennes. J'ai fondé le cabinet diététique Nutri'Papille...

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