Carolane Jacques
📍 Rue de Paris, 92100 Boulogne-Billancourt
“La nutrition au service de la santé, du bien être et de la performance sportive” Carolane, Di...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Rééquilibrage alimentaire
On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?
Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.
Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.
Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.
🧑⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Angélique Poigne
📍 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon
Diététicienne nutritionniste depuis 2017 spécialisée dans la prise en charge du surpoids et de l...
Prendre rendez-vous
Florie Maillard
❤️ 2 Recommandations
📍 Clermont-Ferrand, 63100 Clermont-Ferrand
Ouverture de nouveaux créneaux en Novembre 2024...
Prendre rendez-vous
Madeline Mielnik
❤️ 1 Recommandation
📍 avenue de paris, 82000 Montauban
Diététicienne nutritionniste et coach sportif dans le Tarn-et-Garonne, à Montauban, Castelsarrasi...
Prendre rendez-vous
Alicia Choron
❤️ 1 Recommandation
📍 1 Rue du maréchal Leclerc, 74300 Cluses
La nutrition se définit comme la science qui analyse les rapports entre l'alimentation et la santé...
Prendre rendez-vous
Typhaine Le Carre
❤️ 1 Recommandation
📍 118 Rue Clémenceau, 22370 Pléneuf-Val-André
Consultations en cabinet & en ligne ! CONSULTATIONS DIETETIQUE EN CABINETLe cabinet est situé :...
Prendre rendez-vous
Sophie Francoulon
📍 34000 Montpellier
Que vous fassiez preuve de curiosité, souhaitiez un simple rééquilibrage, que vous ayez la volont...
Prendre rendez-vous
Sylvie Ronvel
📍 29860 Plabennec
Bienvenue dans mon espace!Diététicienne nutritionniste diplômée, j’exerce mon activité en lib...
Prendre rendez-vous
Emeric Finoux
📍 14000 Caen
J’ai été suivi durant mon adolescence par une diététicienne qui m’a donné envie de faire ce...
Prendre rendez-vous
Maria Elena Ladoux Martinez
📍 12100 Saint-Georges-de-Luzençon
Diététicienne nutritionniste depuis 2014, je travaille en libéral et en milieu hospitalierJe suis...
Prendre rendez-vous
Maria Elena Ladoux Martinez
📍 12400 Vabres-l'Abbaye
Diététicienne nutritionniste depuis 2014, je travaille en libéral et en milieu hospitalierJe suis...
Prendre rendez-vous
Audrey Extier
📍 53 Rue de la Méditerranée, 34070 Montpellier
Diététicienne Nutritionniste et Docteur en Sciences de la Vie et Santé, je consulte en cabinet à...
Prendre rendez-vous
Nanthilde Igla
📍 77160 Provins
Bonjour, Je suis diététicienne nutritionniste. Je vous propose des consultations en ligne pour vou...
Prendre rendez-vous
Camille Maier
📍 Rue de Wolfisheim, 67810 Holtzheim
Vous aider et vous conseiller dans votre démarche de santé et de bien-être est une priorité dans...
Prendre rendez-vous
Chloé Grange
📍 155 Rue de l’Europe, 07210 Chomérac
MERCI DE PRENDRE RDV SUR PERFACTIVE UNIQUEMENT (pas sur Madietenligne) Diététicienne en libéral d...
Prendre rendez-vous
Karine Melczer
📍 54000 Nancy
Dipômé, le Diététicien Nutritionniste est un professionnel de la santé enregistré au répertoi...
Prendre rendez-vous
Cécilia Garlopeau
📍 Conflans-Sainte-Honorine, 78700 Conflans-Sainte-Honorine
Et si on disait au revoir à la restriction, aux régimes ? Passionnée par la nutrition, je vous ac...
Prendre rendez-vous
Jessyca Plane
📍 69001 Lyon
Bonjour à tous et à toutes! Bienvenue sur ma page professionnelle! Je m'appelle Jessyca, je suis ...
Prendre rendez-vous
Lydiane Jouffret-leche
📍 38110 Cessieu
Bonjour,Je suis disponible pour vous aider dans votre souhait de changement dans vos habitudes alime...
Prendre rendez-vous
Camille Bellot
📍 92 Avenue de Montredon, 13008 Marseille
Je m'appelle Camille Bellot, je suis diplômée d'un BTS Diététique et d'un DUE (diplôme universi...
Prendre rendez-vous
Camille Bellot
📍 333 Rue d’Endoume, 13007 Marseille
Je m'appelle Camille Bellot, je suis diplômée d'un BTS Diététique et d'un DUE (diplôme universi...
Prendre rendez-vous
Camille Bellot
📍 5 Square Grangé, 75013 Paris
Je m'appelle Camille Bellot, je suis diplômée d'un BTS Diététique et d'un DUE (diplôme universi...
Prendre rendez-vous
Victoria Arthaud
📍 112 Allee du Mas de Ville, 30000 Nîmes
Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...
Prendre rendez-vous
Victoria Arthaud
📍 9 Rue Racine, 30900 Nîmes
Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...
Prendre rendez-vous
Alexandra Igui
📍 4 Avenue du Rahic, 56340 Carnac
Merci de prendre rendez-vous directement sur mon site internet ou de me contacter avant de réserver...
Prendre rendez-vous
Alexandra Igui
📍 4 Rue Jean Jaures, 56400 Auray
Merci de prendre rendez-vous directement sur mon site internet ou de me contacter avant de réserver...
Prendre rendez-vous
Juliane Voss
📍 70 Rue René Cassin, 26170 Buis-les-Baronnies
Je suis une jeune diététicienne spécialisée en diététique du sport passionnée par l’aliment...
Prendre rendez-vous
Juliane Voss
📍 Montbrun-les-Bains, 26570 Montbrun-les-Bains
Je suis une jeune diététicienne spécialisée en diététique du sport passionnée par l’aliment...
Prendre rendez-vous
Camille Tabardel
📍 65 Rue Hector Guimard, 07500 Guilherand-Granges
Passionnée par la vie et ses plaisirs simples, le partage, le soutient, l'écoute et la bienveillan...
Prendre rendez-vous
Elodie Frémont
📍 10 Parc Lann Floren, 56450 Surzur
Diététicienne-nutritionniste diplômée, j'ai à cœur de vous accompagner vers une alimentation v...
Prendre rendez-vous
Marina Dolis
📍 6 Rue de Saverne, 67170 Brumath
Je suis diététicienne spécialisée en troubles du comportement alimentaire (boulimie, alimentatio...
Prendre rendez-vous
Sophie Lelouault
📍 6 Rue Clément Marot, 78540 Vernouillet
Diététicienne diplômée, je vous propose un bilan et suivi nutritionnel sur mesure pour atteindre...
Prendre rendez-vous
Fanny Lambotte
📍 33300 Bordeaux
Diplômée en diététique et motivée par l'idée que l'acte vital de manger peut apporter bien êt...
Prendre rendez-vous