Lou Spinelli
📍 13 Avenue Amiral Krantz, 83100 Toulon
Je suis diététicienne nutritionniste en cabinet libéral. Passionnée depuis toujours par la nutri...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🥗 Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥗 Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥗 Rééquilibrage alimentaire
On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?
Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.
Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.
Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.
🧑⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Pauline Simoneau
📍 2 Chemin Sainte Marie, 11160 Peyriac-Minervois
Diététicienne diplômée, je vous accompagne avec bienveillance vers une alimentation équilibrée...
Prendre rendez-vous
Marie Raynaud
📍 83440 Fayence
Bonjour, je suis Marie, diététicienne et naturopathe, installée en cabinet depuis 5 ans dans le V...
Prendre rendez-vous
Anais Francois
📍 59350 Saint-André-lez-Lille
Je suis Anaïs François, et je suis diététicienne nutritionniste depuis près de cinq ans. Avant ...
Prendre rendez-vous
Manon Vanai
📍 29300 Quimperlé
Passionnée par la santé et le bien-être, je suis spécialisée dans l'accompagnement des personne...
Prendre rendez-vous
Consuelo Gonzalez Munoz
❤️ 1 Recommandation
📍 265 Route Dominique Joseph Garat, 64200 Bassussarry
Prendre rendez-vous
Consuelo Gonzalez Munoz
❤️ 1 Recommandation
📍 18 Rue Docteur Constant Colbert, 64250 Cambo-les-Bains
Prendre rendez-vous
Oréane Dacquay
📍 ZA de Penn Ar Roz, 29150 Châteaulin
Diététicienne Nutritionniste diplômée depuis 2016, je vous propose de vous accompagner quel que ...
Prendre rendez-vous
Chloé Grange
📍 155 Rue de l’Europe, 07210 Chomérac
MERCI DE PRENDRE RDV SUR PERFACTIVE UNIQUEMENT Diététicienne en libéral depuis 2017.Accompagneme...
Prendre rendez-vous
Chloé Grange
📍 6 Rue Georges Petit, 07250 Le Pouzin
MERCI DE PRENDRE RDV SUR PERFACTIVE UNIQUEMENT Diététicienne en libéral depuis 2017.Accompagneme...
Prendre rendez-vous
Liziane Vert
📍 4 Avenue du Vercors, 26120 Malissard
BienvenueJe suis Liziane VERT, diététicienne nutritionniste à Malissard (26), titulaire d'un BTS ...
Prendre rendez-vous
Liziane Vert
📍 140 Chemin de Dillier, 26800 Montoison
BienvenueJe suis Liziane VERT, diététicienne nutritionniste à Malissard (26), titulaire d'un BTS ...
Prendre rendez-vous
Cedrick Custos
📍 Cité Condorcet, 75009 Paris
Qui je suis?Il y a six ans, j’ai fait le choix de m’orienter vers le métier de diététicien...
Prendre rendez-vous
Laurie Andre
📍 78000 Versailles
Je suis Laurie André, enseignante en APA (Activité Physique Adaptée) et diététicienne nutrition...
Prendre rendez-vous
Samira El Bekkai
📍 Colombes, 92700 Colombes
Après 15 ans dans le domaine des Ressources Humaines, j’ai choisi de me consacrer à ma passion :...
Prendre rendez-vous
Anne-sophie Ngamy
❤️ 1 Recommandation
📍 75009 Paris
“Votre santé, votre bien-être, votre parcours unique – ensemble, nous allons transformer votre...
Prendre rendez-vous
Fabien Dambron
❤️ 1 Recommandation
📍 60510 Therdonne
Mon approche thérapeutique est profondément centrée sur une vision ou l' aide apportée passe par...
Prendre rendez-vous
Alexia Guilbert
📍 8 Place Franklin Roosevelt, 93460 Gournay-sur-Marne
Alexia Guilbert, diététicienne nutritionniste depuis 2018. Cette profession est pour moi une véri...
Prendre rendez-vous
Tiphaine Gaime
📍 38100 Grenoble
Diététicienne nutritionniste diplômée d'état, je suis fascinée depuis mon plus jeune âge par...
Prendre rendez-vous
Tiphaine Gaime
📍 69001 Lyon
Diététicienne nutritionniste diplômée d'état, je suis fascinée depuis mon plus jeune âge par...
Prendre rendez-vous
Juline Gradoz
📍 63122 Ceyrat
Après 15 années en hôtellerie-restauration, la naissance de ma fille m'a motivée à me réaliser...
Prendre rendez-vous
Perrine Jouvent
📍 01250 Ceyzériat
Diététicienne depuis 11 ansJe me forme chaque année afin de me spécialiser toujours plus dans le...
Prendre rendez-vous
Perrine Jouvent
📍 01370 Saint-Étienne-du-Bois
Diététicienne depuis 11 ansJe me forme chaque année afin de me spécialiser toujours plus dans le...
Prendre rendez-vous
Julie Genon-catalot
📍 2 Allée de la Poste, 38113 Veurey-Voroize
Diététicienne Nutritionniste à Veurey Voroize mais aussi sur le secteur de Quaix en Chartreuse, j...
Prendre rendez-vous
Solène Vion
❤️ 2 Recommandations
📍 39 Boulevard de la Trémouille, 21000 Dijon
Je vous aide à trouver l’alimentation qui convient à votre mode de vie, vos objectifs, sans frus...
Prendre rendez-vous
Solène Vion
❤️ 2 Recommandations
📍 17 Rue de la Petite Fin, 21121 Fontaine-lès-Dijon
Je vous aide à trouver l’alimentation qui convient à votre mode de vie, vos objectifs, sans frus...
Prendre rendez-vous
Malek Oueghlani
❤️ 1 Recommandation
📍 75014 Paris 14e Arrondissement
Bonjour, je suis Malek.Diététicienne-Nutritionniste, diplômée depuis 2014 de l'université de Ro...
Prendre rendez-vous
Amélie Sourdin
❤️ 1 Recommandation
📍 35510 Cesson-Sévigné
Bienvenue, Je suis Amélie, diététicienne nutritionniste diplômée. Je réalise des consultations...
Prendre rendez-vous
Laura Muller
📍 57455 Seingbouse
Bienveillante et attentive, je vous propose un accompagnement nutritionnel à l'écoute de votre cor...
Prendre rendez-vous
Estelle Bachelet
📍 116 Rue Rambuteau, 71000 Mâcon
Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ...
Prendre rendez-vous
Estelle Bachelet
📍 Impasse du Terrillot, 71260 Lugny
Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ...
Prendre rendez-vous
Floriane Breton
📍 7 Rue des Droits de l'Homme, 44130 Blain
Diététicienne diplômée depuis 2009, maman de deux petites filles, je suis passionnée par mon m...
Prendre rendez-vous
Floriane Breton
📍 7 Allee Oceania, 44810 Héric
Diététicienne diplômée depuis 2009, maman de deux petites filles, je suis passionnée par mon m...
Prendre rendez-vous
Ibtihel Krifa
📍 Évry-Courcouronnes, Évry-Courcouronnes
Diététicienne nutritionniste diplômée, je vous aide à retrouver l'équilibre alimentaire, à no...
Prendre rendez-vous
Virginie Heurtaux
📍 Toulon
Diététicienne Nutritionniste et Sophrologue libérale à TOULONMembre du réseau ONCODIET (aliment...
Prendre rendez-vous
Marion Colly
📍 15 Rue du 11 Novembre, 63930 Augerolles
“Que ton alimentation soit ta première médecine” disait Hippocrate…Face à la prolifération...
Prendre rendez-vous
Christelle Leveque
📍 Rue Eugene Daure, 64110 Gelos
Diététicienne depuis 2019, j'exerce en libéral depuis trois ans après avoir exercé pendant plus...
Prendre rendez-vous
Mélanie Ullius
❤️ 1 Recommandation
📍 67210 Obernai
Diététicienne-Nutritionniste depuis 14 ans, je suis passionnée par mon métier. A chaque consulta...
Prendre rendez-vous
Isabelle Lenghat
📍 Centre médical les 3 Sources, 5 lot les Oliviers, Acajou Est, 97232 Le Lamentin
Diététicienne nutritionniste depuis 1995, l'écoute bienveillante est mon premier atout afin de ce...
Prendre rendez-vous
Marie Maneuvrier
📍 60870 Villers-Saint-Paul
Un cabinet de téléconsultation diététique, mais pour quoi faire ? L’épidémie de coronavirus ...
Prendre rendez-vous
Marina Dolis
📍 6 Rue de Saverne, 67170 Brumath
Je suis diététicienne spécialisée en troubles du comportement alimentaire (boulimie, alimentatio...
Prendre rendez-vous
Florine Mascart
📍 3 Avenue Louis Moli, 66150 Arles-sur-Tech
📖 Titulaire d’un BTS diététique Je vous accompagnerais dans votre projet et dans vos problé...
Prendre rendez-vous