Mélanie Champenois
📍 12 Rue Pasteur, 23300 La Souterraine
Diplômée du BTS Diététique en 2014, j'ai exercé pendant près de 4 ans dans le Nord-Est de la F...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🥗 Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥗 Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥗 Rééquilibrage alimentaire
On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?
Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.
Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.
Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.
🧑⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Aurore Boulanger
❤️ 2 Recommandations
📍 3 Allée du Collège, 34750 Villeneuve-lès-Maguelone
Installée en libéral depuis 2016, ma méthode consiste en un suivi diététique régulier, basé s...
Prendre rendez-vous
Israël Paniagua
📍 21 Allée de Paris, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine
D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question ...
Prendre rendez-vous
Israël Paniagua
📍 73 Rue Froidevaux, 75014 Paris
D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question ...
Prendre rendez-vous
Alizée Gouriou
📍 29400 Landivisiau
🌿 Alizée Gouriou – Diététicienne nutritionnisteJe vous accompagne à trouver un équilibre a...
Prendre rendez-vous
Léane Dherbomez
📍 34000 Montpellier
Diététicienne 100% en téléconsultations, je propose de vous accompagner de manière bienveillant...
Prendre rendez-vous
Frederique Bleynie
📍 75014 Paris
Diététicienne Nutritionniste forte de 30 années d'expérience dans le secteur de la Nutrition et ...
Prendre rendez-vous
Alice Coudert
❤️ 4 Recommandations
📍 33300 Bordeaux
Je suis Alice Coudert, diététicienne-nutritionniste diplômée et passionnée par la diététique ...
Prendre rendez-vous
Stélina Chal
❤️ 4 Recommandations
📍 6 Rue Foch, 77515 Faremoutiers
Bonjour, Stélina CHAL, Diététicienne Nutritionniste passionnée, je vous propose dans mes consult...
Prendre rendez-vous
Elisabeth Joussemet
❤️ 3 Recommandations
📍 5 Rue du Noyer, 66680 Canohès
D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été fascinée par l'impact de l'alimentation sur l...
Prendre rendez-vous
Marie Dupont-nivet
❤️ 3 Recommandations
📍 19 Rue du Pays Neuf, 70190 Rioz
L'alimentation est un plaisir et doit le rester. Perte de poidsEn fonction de votre obj...
Prendre rendez-vous
Marie Dupont-nivet
❤️ 3 Recommandations
📍 Besançon, 25000 Besançon
L'alimentation est un plaisir et doit le rester. Perte de poidsEn fonction de votre obj...
Prendre rendez-vous
Marie Dupont-nivet
❤️ 3 Recommandations
📍 Vesoul, 70000 Vesoul
L'alimentation est un plaisir et doit le rester. Perte de poidsEn fonction de votre obj...
Prendre rendez-vous
Fanny Despesel
❤️ 2 Recommandations
📍 9 Rue du Golf, 21800 Quetigny
Diététicienne de formation, je vous accompagne de façon bienveillante et vous écoute pour pouvoi...
Prendre rendez-vous
Lise Milhorat
❤️ 2 Recommandations
📍 17 Rue Alfred Sauvy, 31270 Cugnaux
✨Retrouver confiance en vous avec une alimentation simple sans privation ni frustration✨Vous en ...
Prendre rendez-vous
Jade Guezennec
❤️ 2 Recommandations
📍 6bis Route de la Ferte sous Jouarre, 77440 Mary-sur-Marne
tél. : 07 62 18 65 37mail : jadeguezennec.dietetique@gmail.comChangeons notre façon de voir la di...
Prendre rendez-vous
Jade Guezennec
❤️ 2 Recommandations
📍 10b Avenue de Coulombs, 77840 Crouy-sur-Ourcq
tél. : 07 62 18 65 37mail : jadeguezennec.dietetique@gmail.comChangeons notre façon de voir la di...
Prendre rendez-vous
Marie Scapin
❤️ 2 Recommandations
📍 05190 Espinasses
Bonjour !Je m'appelle Marie et je suis diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2018. Je me ...
Prendre rendez-vous
Mathilde Leproust
❤️ 2 Recommandations
📍 Aix-en-Provence, Aix-en-Provence
Je suis diététicienne nutritionniste diplômée, et j’accompagne les personnes qui souhaitent r...
Prendre rendez-vous
Audrey Peresse
❤️ 1 Recommandation
📍 Rue Henri Guillemin, 33300 Bordeaux
Diététicienne-nutritionniste à Bordeaux.Mon objectif est de vous accompagner dans un changement d...
Prendre rendez-vous
Camille Chossière
❤️ 1 Recommandation
📍 3 rue des bergerettes, 63250 Celles-sur-Durolle
Je vous accompagne pour un rééquilibrage alimentaire, adapté à vos besoins, attentes et diverses...
Prendre rendez-vous
Sandrine Peronnet Iriarte
❤️ 1 Recommandation
📍 33560 Carbon-Blanc
Bonjour Je vous propose un accompagnement personnalisé afin de prendre soin de vous, avec écoute, ...
Prendre rendez-vous
Clara Demasles
❤️ 1 Recommandation
📍 10 Place des Arcades, 65270 Saint-Pé-de-Bigorre
“Le plaisir d'une alimentation saine et équilibrée”Située à Saint-Pé-de-Bigorre, à 10 minu...
Prendre rendez-vous
Clara Demasles
❤️ 1 Recommandation
📍 27 Avenue Du Général Leclerc, 65100 Lourdes
“Le plaisir d'une alimentation saine et équilibrée”Située à Saint-Pé-de-Bigorre, à 10 minu...
Prendre rendez-vous
Clara Cabirol
❤️ 1 Recommandation
📍 30 Avenue Guy de Larigaudie, 24600 Ribérac
🍴L'alimentation est un facteur qui influence notre état de santé. 🍋J'accompagne toutes les p...
Prendre rendez-vous
Clara Cabirol
❤️ 1 Recommandation
📍 20 Rue Du Collège, 16320 Villebois-Lavalette
🍴L'alimentation est un facteur qui influence notre état de santé. 🍋J'accompagne toutes les p...
Prendre rendez-vous
Hortense Delabre
❤️ 1 Recommandation
📍 27120 Pacy-sur-Eure
Hortense – Diététicienne ClinicienneSpécialiste en nutrition et en rééducation alimentaire...
Prendre rendez-vous
Marine Charlier
❤️ 1 Recommandation
📍 37 Place De La Barre, 59300 Valenciennes
Diététicienne-Nutritionniste diplômée depuis octobre 2022, j'accompagne ceux qui souhaitent se r...
Prendre rendez-vous
Catherine Delplanque
❤️ 1 Recommandation
📍 95270 Seugy
Bonjour, Je m'appelle Catherine, je suis diététicienne - nutritionniste diplômée. Je vous propos...
Prendre rendez-vous
Laida Camblong
📍 64250 Louhossoa
Diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2024, j’adopte une approche bienveillante, sans r...
Prendre rendez-vous
Laurence Baddly Quintric
📍 Quartier Samson, 04500 Riez
Diététicienne depuis 20 ans, j' accompagne mes patients dans leur désir de modifier leur alimenta...
Prendre rendez-vous
Laurence Baddly Quintric
📍 200 Avenue Paul Cézanne, 13880 Velaux
Diététicienne depuis 20 ans, j' accompagne mes patients dans leur désir de modifier leur alimenta...
Prendre rendez-vous
Alexandra Romain
📍 33 Rond-Point Mirasouléou, 83160 Toulon
Diététicienne diplômée, et passionnée de cuisine saine et gourmande, je vous accompagne vers vo...
Prendre rendez-vous
Audrey Gontier
📍 35 Rue Olympe de Gouges, 81100 Castres
Je suis diététicienne nutritionniste spécialisée dans la nutrition du Sport, Sport Santé et dan...
Prendre rendez-vous
Elodie Mallet
📍 Clermont-Ferrand, 63000 Clermont-Ferrand
" Grande gourmande, je me suis formée à la diététique pour aider un maximum de personnes à pren...
Prendre rendez-vous
Elodie Mallet
📍 Saint-Pierre-de-Bressieux, 38870 Saint-Pierre-de-Bressieux
" Grande gourmande, je me suis formée à la diététique pour aider un maximum de personnes à pren...
Prendre rendez-vous
Elodie Mallet
📍 70 rue Blatin, 63000 Clermont-Ferrand
" Grande gourmande, je me suis formée à la diététique pour aider un maximum de personnes à pren...
Prendre rendez-vous
Jessy Evrard
📍 Rue de l’Eglise, 01310 Polliat
Diététicienne nutritionniste diplômée, je suis titulaire de la formation en Education Thérapeut...
Prendre rendez-vous
Natacha Lagouge
📍 69300 Caluire-et-Cuire
Mon parcours personnel et sportif m’a amenée à comprendre à quel point l’alimentation influen...
Prendre rendez-vous
Céline Bloquel
📍 83480 Puget-sur-Argens
Je vous propose un accompagnement en diététique à domicile ou via télé-consultation (visio). Je...
Prendre rendez-vous
Hélène Delamare
📍 6 Rue Gaston Ramon, 53700 Villaines-la-Juhel
Consultations sur RDV a la maison médicale de Villaines la JuhelPaiement par chèque ou espèces. P...
Prendre rendez-vous
Nadine Niepceron
📍 5 Chemin de Matras, 38370 Saint-Clair-du-Rhône
Ma mission est de vous accompagner vers une vie plus saine, en vous aidant à mieux comprendre vos h...
Prendre rendez-vous
Hassia Achour-tani
📍 9 Rue Charles Péguy, 95380 Louvres
Santé et bien-être par l'alimentation, voilà ma devise !Étant sportive depuis mon plus jeune âg...
Prendre rendez-vous
Béatrice Renard
📍 1 Rue des Oiseaux, 31410 Lavernose-Lacasse
Adieu les plans alimentaires et les régimes restrictifs, en consultation je vous propose des activi...
Prendre rendez-vous
Mathieu Bodin
📍 4 Rue du Pontereau, 85600 Montaigu-Vendée
Diététicien Nutritionniste du sport, mais aussi clinique, je vous aide à atteindre vos objectifs ...
Prendre rendez-vous
Alexandra Sternal
📍 443 Chemin du Creux, 74150 Marcellaz-Albanais
Consultations diététiques : - pour améliorer votre forme et votre santé- pour per...
Prendre rendez-vous
Mickael Bombrun
📍 17000 La Rochelle
Voici ce que je peux vous apporter :🍽 Une alimentation adaptée à vos objectifsPerte de...
Prendre rendez-vous
Lucie Pierre
📍 80220 Gamaches
Vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre assiette. En tant que Diététicienne ...
Prendre rendez-vous
Marine Eminet
📍 5 Rue des Frères Paquet, 21121 Fontaine-lès-Dijon
Diététicienne-nutritionniste diplômée d'Etat depuis plus de 7 ans, je vous propose des consultat...
Prendre rendez-vous