Diététiciens et diététiciennes spécialisés en Rééquilibrage alimentaire

Trouvez votre diététicien ou diététicienne   >   Liste des diététiciens et diététiciennes   >   Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités   >   Rééquilibrage alimentaire

On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?

Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.

Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.

Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.

🧑‍⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.

👋 Besoin de plus de filtres 👇

Photo Christine Banessy

Christine Banessy

📍 14 Avenue Victor Hugo, 66270 Le Soler

En tant que spécialiste de l’alimentation, j’aide les personnes qui me consultent à trouver ou...

Prendre rendez-vous
Photo Salomé Oliveira

Salomé Oliveira

📍 91480 Quincy-sous-Sénart

Diététicienne nutritionniste depuis 2020, j'ai commencé à exercer dans diverses structures hospi...

Prendre rendez-vous
Photo Alice Hauthier

Alice Hauthier

📍 11 Cours de la Viguerie, 33890 Gensac

Diététicienne-Nutritionniste, spécialisée en éducation thérapeutique du patient. Je vous réap...

Prendre rendez-vous
Photo Alice Hauthier

Alice Hauthier

📍 980 Rue Henri de Navarre, 24130 Le Fleix

Diététicienne-Nutritionniste, spécialisée en éducation thérapeutique du patient. Je vous réap...

Prendre rendez-vous
Photo Laurence Grégoire

Laurence Grégoire

📍 35 Rue de Bel-Air, 44520 Moisdon-la-Rivière

Ce qui m’a poussé à choisir ce métier est le cursus complet et passionnant : allant de la physi...

Prendre rendez-vous
Photo Christelle Djera

Christelle Djera

📍 13004 Marseille

QUI SUIS-JE ?Diététicienne Nutritionniste diplômée d'état depuis 2016 je suis passionnée par l...

Prendre rendez-vous
Photo Angélique  Bzymek

Angélique Bzymek

📍 2 Rue du Doyen Jacques Parisot, 54630 Flavigny-sur-Moselle

&...

Prendre rendez-vous
Photo Gaelle Aray

Gaelle Aray

📍 Avenue de Picot, 33320 Eysines

Prendre rendez-vous
Photo Gaëlle Le Rouzic

Gaëlle Le Rouzic

📍 44550 Saint-Malo-de-Guersac

Prendre rendez-vous
Photo Gaëlle Le Rouzic

Gaëlle Le Rouzic

📍 34000 Montpellier

Prendre rendez-vous
Photo Cindy Ribeyre

Cindy Ribeyre

📍 20 Rue de la Voie Gauloise, 63670 Le Cendre

Hello, Moi c'est Cindy, diététicienne, formatrice et sportive :) Je suis installée dans le Puy-de...

Prendre rendez-vous
Photo Laura Evaristo

Laura Evaristo

📍 54820 Marbache

Prendre rendez-vous
Photo Solène Verny

Solène Verny

📍 1 Allee de l’Eglise, 84160 Vaugines

Diététicienne depuis 2014, je vis à Vilellaure, petit village du Sud Luberon (84) où j'y ai inst...

Prendre rendez-vous
Photo Solène Verny

Solène Verny

📍 18 Rue Combattants Afrique du Nord, 13640 La Roque-d'Anthéron

Diététicienne depuis 2014, je vis à Vilellaure, petit village du Sud Luberon (84) où j'y ai inst...

Prendre rendez-vous
Photo Israël Paniagua

Israël Paniagua

📍 73 Rue Froidevaux, 75014 Paris

D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question ...

Prendre rendez-vous
Photo Israël Paniagua

Israël Paniagua

📍 21 Allée de Paris, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine

D'origine espagnole, mon nom signifie littéralement "pain et eau". Il n'est bien sûr pas question ...

Prendre rendez-vous
Photo Victoria Arthaud

Victoria Arthaud

📍 9 Rue Racine, 30900 Nîmes

Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...

Prendre rendez-vous
Photo Victoria Arthaud

Victoria Arthaud

📍 112 Allee du Mas de Ville, 30000 Nîmes

Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...

Prendre rendez-vous
Photo Manon Defois

Manon Defois

📍 139 Rue Voltaire, 17300 Rochefort

Passionnée de nutrition et dynamique, je ferai de mon mieux pour vous aider dans votre démarche ! ...

Prendre rendez-vous
Photo Veronique Zavagno

Veronique Zavagno

📍 542 Avenue de Geneve, 74170 Saint-Gervais-les-Bains

Prendre rendez-vous
Photo Veronique Zavagno

Veronique Zavagno

📍 52 Avenue de Novel, 74000 Annecy

Prendre rendez-vous
Photo Hanitra Didierlaurent

Hanitra Didierlaurent

📍 Vagney, 88120 Vagney

Prendre rendez-vous
Photo Hanitra Didierlaurent

Hanitra Didierlaurent

📍 183 Route du Mettey, 88120 Gerbamont

Prendre rendez-vous
Photo Géraldine Popesco

Géraldine Popesco

📍 14760 Bretteville-sur-Odon

La diététique rime trop souvent avec régime, privation, mais pour moi, la diététique n’est pa...

Prendre rendez-vous
Photo Adeline Hage

Adeline Hage

📍 59800 Lille

Installée en libéral depuis 2014, je propose de vous aider à acquérir les bases d’une alimenta...

Prendre rendez-vous
Photo Muriel Espinosa

Muriel Espinosa

📍 129 Rue du Commandant Rolland, 13008 Marseille

NUTRITIONNISTE & INGENIEUREAu fil des années, j’ai testé et analysé des dizaines de méthod...

Prendre rendez-vous
Photo Elsa  Rousseaux

Elsa Rousseaux

📍 91170 Viry-Châtillon

Prendre rendez-vous
Photo Chloe Lachenal

Chloe Lachenal

📍 4 Chemin de la tour la reine, 74000 Annecy

Téléphone : 07 81 97 13 31Diététicienne - Nutritionniste installée à Annecy, je reçois à mon...

Prendre rendez-vous
Photo Alexandra Decroix

Alexandra Decroix

📍 4 Rue Jean Jaures, 56400 Auray

Merci de prendre rendez-vous directement sur mon site internet ou de me contacter avant de réserver...

Prendre rendez-vous
Photo Alexandra Decroix

Alexandra Decroix

📍 4 Avenue du Rahic, 56340 Carnac

Merci de prendre rendez-vous directement sur mon site internet ou de me contacter avant de réserver...

Prendre rendez-vous
Photo Julie Laoudi

Julie Laoudi

📍 64600 Anglet

Je vous propose de concevoir un programme alimentaire 100% personnalisé et adapté à vos objectifs...

Prendre rendez-vous
Photo Sophie Rasse

Sophie Rasse

📍 1 Rue Daniel Tabary, 80470 Ailly-sur-Somme

Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...

Prendre rendez-vous
Photo Sophie Rasse

Sophie Rasse

📍 54 Route d'Abbeville, 80135 Coulonvillers

Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...

Prendre rendez-vous
Photo Sophie Rasse

Sophie Rasse

📍 42 Route de Rue, 80150 Crécy-en-Ponthieu

Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...

Prendre rendez-vous
Photo Marylene Perez

Marylene Perez

📍 1 Cours Emile Zola, 05000 Gap

Consultante en Nutrition- diététique , j'accompagne depuis plus de 19 ans les personnes dans la ge...

Prendre rendez-vous
Photo Juliane Voss

Juliane Voss

📍 Montbrun-les-Bains, 26570 Montbrun-les-Bains

Je suis une jeune diététicienne spécialisée en diététique du sport passionnée par l’aliment...

Prendre rendez-vous
Photo Juliane Voss

Juliane Voss

📍 70 Rue René Cassin, 26170 Buis-les-Baronnies

Je suis une jeune diététicienne spécialisée en diététique du sport passionnée par l’aliment...

Prendre rendez-vous
Photo Audrey Etchegoin

Audrey Etchegoin

📍 Maison de santé d'Amikuze, 1355 Route d'Esquilamborde, 64120 Aïcirits-Camou-Suhast

Prendre rendez-vous
Photo Audrey Etchegoin

Audrey Etchegoin

📍 22 Cours du Jardin Public, 64270 Salies-de-Béarn

Prendre rendez-vous
Photo Amélie Cartier

Amélie Cartier

📍 40460 Sanguinet

La notion de plaisir est très importante pour moi, je prends donc soin de l'intégrer dans chacune ...

Prendre rendez-vous
Photo Sabine  Le

Sabine Le

📍 94200 Ivry-sur-Seine

Alimentation et santé sont étroitement liées. Spécialiste de la nutrition, le diététicien inte...

Prendre rendez-vous
Photo Bérénice Ailleret

Bérénice Ailleret

📍 44000 Nantes

Diététicienne-nutritionniste, j'accompagne mes patients avec écoute et empathie.Je réalise des b...

Prendre rendez-vous
Photo Anne Lozevis

Anne Lozevis

📍 56800 Ploërmel

Bonjour !Je m'appelle Anne et je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d'état.Sportive ama...

Prendre rendez-vous
Photo Maeva Galabert

Maeva Galabert

📍 40130 Capbreton

Diététicienne diplômée d’Etat et spécialisée en nutrition du sportif, Je pratique depuis plu...

Prendre rendez-vous
Photo Lauren Jacquin

Lauren Jacquin

📍 75017 Paris

Je prône une alimentation équilibrée sans frustration. L’alimentation doit rester un plaisir !Q...

Prendre rendez-vous
Photo Manon Picchi

Manon Picchi

📍 04420 Le Brusquet

Diététicienne nutritionniste, je vous accompagne dans l’adaptation de votre alimentation : réé...

Prendre rendez-vous
Photo Audrey Peresse

Audrey Peresse

📍 33200 Bordeaux

Prendre rendez-vous
Photo Carla Soccoja

Carla Soccoja

📍 123 Place de Thessalie, 34000 Montpellier

Je réalise des consultations à mon cabinet ou bien à distance en téléconsultation. Lors du prem...

Prendre rendez-vous
Photo Aurélie Deville

Aurélie Deville

📍 4 Rue de l’Eglise, 62490 Vitry-en-Artois

Prendre rendez-vous
Photo Aurélie Deville

Aurélie Deville

📍 454 Rue Voltaire, 59286 Roost-Warendin

Prendre rendez-vous