Anne Lozevis
📍 56800 Ploërmel
Bonjour !Je m'appelle Anne et je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d'état.Sportive ama...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Rééquilibrage alimentaire
On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?
Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.
Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.
Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.
🧑⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Carla Soccoja
📍 123 Place de Thessalie, 34000 Montpellier
Je réalise des consultations à mon cabinet ou bien à distance en téléconsultation. Lors du prem...
Prendre rendez-vous
Amandine Allouche
📍 15 Route de Provins, 77144 Montévrain
Prise de rendez-vous au 06 52 51 36 29Vers une alimentation sans frustrations, ni restrictions !J’...
Prendre rendez-vous
Amandine Allouche
📍 21 Rue Fatou, 77100 Meaux
Prise de rendez-vous au 06 52 51 36 29Vers une alimentation sans frustrations, ni restrictions !J’...
Prendre rendez-vous
Isabelle Uhel
📍 83340 Le Luc
Diététicienne Nutritionniste sur Le LucNuméro ADELI 839504537Consultation Cabinet, Téléconsult...
Prendre rendez-vous
Clara Fromenteil
📍 3 Rue Terre Neuve, 92190 Meudon
Je vous propose une prise en charge diététique complète et personnalisée axée sur la confiance,...
Prendre rendez-vous
Juliette Janvresse
📍 74440 Morillon
Spécialisée dans les troubles digestifs (syndrome de l'intestin irritable, SIBO/IMO, candidose), l...
Prendre rendez-vous
Isabelle Tron
📍 75 Rue du General Giraud, 42300 Roanne
Diététicienne Nutritionniste Diplômée d'Etat depuis plus de 20 ans, je vous accueille à la Clin...
Prendre rendez-vous
Emilie Bernard
📍 3 Allée du Foirail, 17290 Le Thou
Depuis 2020 je vous accompagne en diététique au cabinet du Thou....
Prendre rendez-vous
Madisson Morel
📍 97400 Saint-Denis
Diététicienne diplômée et passionnée. J'ai pour but de vous aider à atteindre vos objectifs.La...
Prendre rendez-vous
Camille Fournier
📍 327 Place d’Armes, 62000 Arras
Diététicienne-nutritionniste diplômée d’État, je vous propose un suivi diététique entièrem...
Prendre rendez-vous
Julie Perrin
📍 8 Rue des Aiguinards, 38240 Meylan
Julie PERRIN, Diététicienne Nutritionniste. "Je vous accompagne, avec écoute et bienveillance dan...
Prendre rendez-vous
Tamara Lameth
📍 12740 Sébazac-Concourès
Bonjour à tous,Après 4 ans d'expérience en milieu hospitalier (SSR, USLD, UHR), j'ai décidé, en...
Prendre rendez-vous
Damien Beusse
📍 44 Route des Saintes Maries de la Mer, 13200 Arles
Damien BEUSSE, diététicien-nutritionniste à Arles, est spécialiste de la nutrition, et du compor...
Prendre rendez-vous
Céline Durand
📍 575 Rue du Docteur Trenel, 69560 Sainte-Colombe
Professionnelle de la nutrition spécialisée dans le comportement alimentaire, c’est-à-dire la r...
Prendre rendez-vous
Céline Durand
📍 22 Rue de Bourgogne, 38200 Vienne
Professionnelle de la nutrition spécialisée dans le comportement alimentaire, c’est-à-dire la r...
Prendre rendez-vous
Mathilde Gibeaux
📍 22 Rue Rambuteau, 75003 Paris
Diététicienne gourmande et Présidente de l'association Miam, j'ai beaucoup de plaisir à accompag...
Prendre rendez-vous
Mathilde Gibeaux
📍 124 Avenue Paul Vaillant Couturier, 93330 Neuilly-sur-Marne
Diététicienne gourmande et Présidente de l'association Miam, j'ai beaucoup de plaisir à accompag...
Prendre rendez-vous
Valentin Diamantini
📍 5 Rue Xavier Roussel, 57050 Metz
Mon approche se fait dans la bienveillance par le biais d’entretiens motivationnels permettant l...
Prendre rendez-vous
Juliette Bourdin
📍 45510 Vienne-en-Val
Au delà des idées reçues, je vous invite à découvrir votre équilibre alimentaire en alliant pl...
Prendre rendez-vous
Stéphanie Gianola
📍 12b Rue Paul Adam, 62000 Arras
Diététicienne nutritionniste basée dans l'arrangeois, je vous reçois pour toute problématique l...
Prendre rendez-vous
Stéphanie Gianola
📍 83 Rue de Laon, 62217 Achicourt
Diététicienne nutritionniste basée dans l'arrangeois, je vous reçois pour toute problématique l...
Prendre rendez-vous
Anne Murry-brelier
📍 91370 Verrières-le-Buisson
Je propose une vision nouvelle de l'alimentation quotidienne, avec des résultats inédits sur : 1. ...
Prendre rendez-vous
Aline Toutain
📍 73600 Moûtiers
Je suis une diététicienne convaincue de pouvoir vous aider à obtenir ce que vous cherchez… un m...
Prendre rendez-vous
Audrey-jessica Piter
📍 97129 Lamentin
Bonjour,J'ai pour mission de vous aider à retrouver votre santé de façon holistique. Co-créatric...
Prendre rendez-vous
Coralie Torriani
📍 45 Rue de Puyguillen, 16600 Ruelle-sur-Touvre
Diététicienne- Nutritionniste, en libéral depuis 15 ans, au sein des pompiers et formée à l'acc...
Prendre rendez-vous
Coralie Torriani
📍 23 Route de Villefagnan, 16700 Ruffec
Diététicienne- Nutritionniste, en libéral depuis 15 ans, au sein des pompiers et formée à l'acc...
Prendre rendez-vous
Coralie Torriani
📍 Angoulême, 16000 Angoulême
Diététicienne- Nutritionniste, en libéral depuis 15 ans, au sein des pompiers et formée à l'acc...
Prendre rendez-vous
Estelle Legrand
📍 Rue du Marechal Leclerc, 59310 Landas
Bonjour à tous,Je m’appelle Estelle Legrand, je suis diététicienne depuis 3 ans maintenant. J...
Prendre rendez-vous
Estelle Legrand
📍 123b Rue Louis Seigneur, 59170 Croix
Bonjour à tous,Je m’appelle Estelle Legrand, je suis diététicienne depuis 3 ans maintenant. J...
Prendre rendez-vous
Estelle Legrand
📍 79 Rue la Gare, 59770 Marly
Bonjour à tous,Je m’appelle Estelle Legrand, je suis diététicienne depuis 3 ans maintenant. J...
Prendre rendez-vous
Anaïs Dumas
📍 15 Rue Waldeck Rousseau, 42300 Roanne
Convaincue que l’alimentation et un mode de vie équilibré sont des leviers essentiels pour notre...
Prendre rendez-vous
Anaïs Dumas
📍 128 Rue des Ursulines, 42190 Charlieu
Convaincue que l’alimentation et un mode de vie équilibré sont des leviers essentiels pour notre...
Prendre rendez-vous
Céline Bernard
📍 10 Rue de la Marne, 94170 Le Perreux-sur-Marne
Vos troubles digestifs… C'est le moment de dire STOP.Choisissez de comprendre et d'être accompagn...
Prendre rendez-vous
Marion Magloire
📍 17200 Royan
En activité depuis plus de 10ans, j'exerce mon métier avec écoute et bienveillance. Avec moi, pas...
Prendre rendez-vous
Marion Magloire
📍 17430 Tonnay-Charente
En activité depuis plus de 10ans, j'exerce mon métier avec écoute et bienveillance. Avec moi, pas...
Prendre rendez-vous
Marion Magloire
📍 17120 Cozes
En activité depuis plus de 10ans, j'exerce mon métier avec écoute et bienveillance. Avec moi, pas...
Prendre rendez-vous
Mathilde Lembert
📍 23 Rue Charles Virolleaud, 16300 Barbezieux-Saint-Hilaire
Diététicienne libérale depuis 10 ans, consultations de soins individuelles tout public.Interventi...
Prendre rendez-vous
Johana Aksakow Parioleau
📍 3 Rue du Majoral Fournier, 24190 Neuvic
Bonjour, Je suis Johana Aksakow Diététicienne nutritionniste depuis 2012 et notamment libérale d...
Prendre rendez-vous
Hélène Ducatez Mathurel
📍 2 Rue Victor Hugo, 60400 Noyon
Diplômée en 2009, j’ouvre mon cabinet en 2010.En 2017 je fais le choix de m’arrêter une anné...
Prendre rendez-vous
Hélène Ducatez Mathurel
📍 16 Rue du Général Leclerc, 60170 Ribécourt-Dreslincourt
Diplômée en 2009, j’ouvre mon cabinet en 2010.En 2017 je fais le choix de m’arrêter une anné...
Prendre rendez-vous
