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Barres de céréales
Publié le 31 juillet 2026
pour environ 15 barres
🕰️ Temps total : 25min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 6
🥕 Ingrédients
- 250 g flocons d'avoine
- 200 g compote
- 60 g noisettes/amandes/noix de cajou (au choix)
- 50 g pépites de chocolat
✏️ Instructions
1
préchauffer le four à 180°c
2
Concasser grossièrement les noisettes (ou autres)
Mélanger tous les ingrédients et les mettre sur une plaque allant au four en formant des barres
Enfourner pendant 10 à 15min
A la sortie du four les laisser refroidir pour qu'elles durcissent
Mélanger tous les ingrédients et les mettre sur une plaque allant au four en formant des barres
Enfourner pendant 10 à 15min
A la sortie du four les laisser refroidir pour qu'elles durcissent
Recette proposée par 👇
laurence goussin
Diététicienne
Diététicienne
