brownie haricots rouges

Rincer les haricots rouges, les mixer avec le lait

Faire fondre le chocolat noir au bain marie

Battre les oeufs avec le sucre et ajouter la levure, le chocolat et la purée de haricots rouges

Ajouter les noix concassées

Mettre dans un moule chemisé avec du papier sulfurisé ou moule en silicone

Cuire 25 minutes ( vérifier de temps en temps la cuisson qui diffère suivant les fours)

Démouler et déguster tiède au gouter avant le sport ou au petit déjeuner!