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Cassolette crevette, chorizo parmesan
Publié le 15 mars 2026
🕰️ Temps total : 35min
🧑🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 180 g Crevette, crue décortiquée
- 25 g Chorizo
- 20 g Échalote, crue
- 10 g Ail, cru
- 30 g Parmesan
- 70 ml Crème fraiche allégée
- 1 cs Ciboule ou Ciboulette, fraîche
✏️ Instructions
1
Détailler le chorizo en dés
2
Eplucher et hacher finement l'ail et l'échalote
3
Dans une sauteuse faire revenir à sec, le chorizo, l'ail et les échalotes
4
Ajouter les crevettes et faire revenir quelques minutes supplémentaires
5
Ajouter 20 g de parmesan, mélanger puis ajouter la crème fraîche, assaisonner
6
Préchauffer le four à 200°C
7
Répartir le mélange dans des cassolettes parsemer du restant de parmesan
8
Enfourner 15 minutes à 200°C
9
Parsemer de ciboulette
Recette proposée par 👇
Céline SEBASTIAN
Diététicienne
Diététicienne
