Chow mein végétarien

Recette proposée par 👇
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Céline SEBASTIAN
Diététicienne
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Publié le 15 mars 2026


🕰️ Temps total : 25min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 80 g Nouille de riz, sèche
  • 50 g Chou chinois ou pak-choi ou pé-tsai, cru
  • 30 g Carotte, crue
  • 30 g Oignon jaune, cru
  • 10 g Ail, cru
  • 1 cs Huile de sésame
  • 1 cs Sauce soja, préemballée
  • 1 cc Sirop d'agave
  • 1 cc Vinaigre de riz

✏️ Instructions

1
Cuire les nouilles selon l'indication sur le paquet
2
Emincer l'oignon, hacher l'ail et couper le chou et les carottes en fines lamelles
3
Ajouter le tout dans un wok avec un peu d'huile d'olive
4
Ajouter les nouilles égouttées
5
Ajouter l'huile de sésame, le soja, le sirop d'agave et le vinaigre de riz
6
Cuire 5 min en remuant