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Courgettes et crevettes
Publié le 4 août 2025
🕰️ Temps total : 18min
🧑🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 3 Courgettes
- 300 g Crevettes
- 150 g Tomate cerise
- 1 cs Huile d'olive vierge extra
- 4 Gousses d'ail
- 1 Botte de basilic
✏️ Instructions
1
Décortiquez et assaisonnez les crevettes cuites. Ajoutez une gousse d'ail pressée, mélangez et réservez.
2
Nettoyez les courgettes et réalisez des spaghetti à l'aide d'un spiralizer. Emincez l'ail restant.
3
Faire chauffer l'huile dans une sauteuse, ajoutez l'ail et les tomates cerises. Faire cuire 2 minutes.
4
Ajoutez les crevettes et les courgettes. Assaisonnez et mélangez délicatement pendant 1 minute.
Hors du feu ajoutez le basilic.
Hors du feu ajoutez le basilic.
Recette proposée par 👇
Margaux ZERBOLA
Diététicienne
Diététicienne
