Filet mignon au roquefort

Recette proposée par 👇
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Céline SEBASTIAN
Diététicienne
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Publié le 15 mars 2026


🕰️ Temps total : 40min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 120 g Porc, filet mignon, cru
  • 40 g Roquefort
  • 1 cc Huile d'olive vierge extra
  • 1 cc Fond de veau pour sauces et cuisson, déshydraté
  • 1 cs Crème de lait, 15 à 20% MG, légère, semi-épaisse, UHT (ou 100 ml de lait)

✏️ Instructions

1
Faites dorer le porc environ 5 minutes avec l'huile
2
Ajouter les dés de roquefort, le fond de veau et 100 ml d'eau (ou de lait)
3
Mélanger, cuire sous pression 18 minutes
4
Ajouter la crème fraîche (optionnel) avant de servir