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Gâteau sport (+/- 700g)
Publié le 13 juin 2026
Tu peux ajouter du cacao 100% pour changer la saveur et apporter du Mg
🕰️ Temps total : 1min
🧑🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 125 g farine d'épeautre
- 75 g farine de seigle
- 175 ml lait de soja
- 175 g Miel d'acacia
- 50 g Sucre de coco
- 10 g Bicarbonate de soude alimentaire
- 2 cs vinaigre de cidre
- 50 g Amandes en poudre
✏️ Instructions
1
1. tamise les farines.
2. Mélange le miel avec le sucre de coco et le miel
3. Mélange soigneusement chaque ingrédients entre eux
4. Verse la pâte dans un moule préalablement recouvert de papier de papier sulfurisé
5. Cuisson +/-50 minutes au four à 180°C
2. Mélange le miel avec le sucre de coco et le miel
3. Mélange soigneusement chaque ingrédients entre eux
4. Verse la pâte dans un moule préalablement recouvert de papier de papier sulfurisé
5. Cuisson +/-50 minutes au four à 180°C
Recette proposée par 👇
Ludivine Brebois
Diététicienne
Diététicienne
