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Gaufres aux courgettes et à la truite fumée
Publié le 18 juin 2026
🕰️ Temps total : 25min
🧑🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 1 Courgette
- 2 Oeufs
- 120 g Fromage blanc 3%
- 90 g Farine
- 30 g Gruyère râpé
- 3.5 g Levure
- 1 cs Fromage frais
- 20 g Concombre
- 10 g Avocat
- 30 g Truite fumée
✏️ Instructions
1
Râpez la courgette
Recette proposée par 👇
Orianne LE GUILLOU
Diététicienne
Diététicienne
