250 ml Bouillon de légumes, déshydraté reconstitué
25 g Farine de riz OU de blé
1 cs Huile d'olive vierge extra
1 cc Noix de muscade
20 g Fromage végétal ou fromage de chèvre râpé
✏️ Instructions
1
Dans une première casserole, préparer le bouillon de légumes puis laisser refroidir.
2
Couper et émincer les oignons. Tailler les feuilles et les côtes de blettes.
3
Dans une poêle, cuire les côtes de blettes et les oignons à feu moyen et à couvert pendant 5 minutes. Rajouter ensuite les feuilles de blettes et le sel, puis poursuivre la cuisson pendant 5 minutes. Retirer l’eau de cuisson.
4
Dans une seconde casserole, ajouter l'huile, la farine de riz et mélanger pour obtenir un roux. Ajouter peu à peu le bouillon refroidit.
Mélanger régulièrement jusqu'à épaississement à votre convenance (type béchamel). Une fois l’ébullition intervenue, retirer du feu, rajouter la muscade et laisser refroidir.
5
Verser une louche de béchamel dans un plat à gratin puis les blettes et terminer par le reste de béchamel
6
Ajouter le fromage et enfourner pendant 15 minutes