Trouvez votre diététicien ou diététicienne   >   Les recettes   >   Gratin de pâtes poireaux et jambon

Gratin de pâtes poireaux et jambon

Recette proposée par 👇
Photo de Céline SEBASTIAN
Céline SEBASTIAN
Diététicienne
Prendre rendez-vous

Publié le 15 mars 2026


🕰️ Temps total : 40min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 50 g Pâtes sèches standard, crues
  • 100 g Poireau, cru ou surgelés non cuisinés
  • 50 g Oignon, cru
  • 5 g Ail, cru
  • 60 g Jambon cuit en dés
  • 50 g Fromage blanc nature, 0% MG
  • 10 g Levure de bière
  • 1 cc Huile d'olive vierge extra
  • 1 cc Cumin, poudre
  • 1 cc Moutarde

✏️ Instructions

1
Préchauffer le four à 180°C
2
Cuire les pâtes al dente
3
Faire revenir les poireaux, l'oignon, l'ail 5 minutes avec de l'huile d'olive
4
Mélanger, le fromage blanc, la moutarde, le cumin, le sel, le poivre
5
Déposer les pâtes, égouttées, dans un plat allant au four
6
Ajouter la poêlée et le mélange au fromage blanc
7
Enfourner 10 à 15 minutes
8
Saupoudre de levure maltée avant de servir