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Sauce persillée pour poisson

Recette proposée par 👇
Photo de Céline SEBASTIAN
Céline SEBASTIAN
Diététicienne
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Publié le 15 mars 2026


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 1 cs Fromage blanc nature, 0% MG
  • 1 cs Persil, frais ciselé
  • 1 Échalote, crue
  • 0.5 Citron jaune
  • 1 Gousse d'Ail, cru

✏️ Instructions

1
Presser le citron
2
Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur, mixer.
3
Saler, poivrer à votre convenance
4
C'est prêt !