Smoothie Matcha Banane

Recette proposée par 👇
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Céline SEBASTIAN
Diététicienne
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Publié le 15 mars 2026


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 5 ml Thé vert matcha en poudre
  • 30 ml Eau chaude
  • 150 g Banane, pulpe, crue bien mûre
  • 125 ml Lait de coco

✏️ Instructions

1
Dans un bol, dissoudre le thé dans l’eau chaude.
2
Mixer tous les ingrédients avec le thé en purée lisse. Rectifier l'épaisseur avec un peu d'eau