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Tapenade
Tapenade
Recette proposée par 👇
Cécile Daubié
Diététicienne
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Publié le 27 juin 2025
🕰️ Temps total :
10min
🧑🍳 Temps de préparation :
10min
💪 Difficulté :
facile
🙋 Nombre de personnes :
1
🥕 Ingrédients
1 verre à moutarde d'olives noires dénoyautées
1 grosse gousse d'ail écrasée
Le jus d'un 1/2 citron
1 c. à s. de câpres égouttés
✏️ Instructions
1
Ajouter tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mixez pour obtenir une pâte onctueuse
2
Ajoutez le jus du 1/2 citron pour ajuster la consistance et le goût