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Les recettes
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Tarte à l'oignon
Tarte à l'oignon
Recette proposée par 👇
Mathilde HEITZLER
Diététicienne
Prendre rendez-vous
Publié le 18 mars 2026
🕰️ Temps total :
30min
🧑🍳 Temps de préparation :
20min
💪 Difficulté :
facile
🙋 Nombre de personnes :
6
🥕 Ingrédients
1 Pâte brisée
6 Oignons jaunes
4 cs Moutarde
1 cc Huile de tournesol
✏️ Instructions
1
Pelez et coupez les oignons à la mandoline si possible
2
Faites revenir les oignons dans un poêle avec l'huile
3
Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et badigeonner de moutarde
4
Versez les oignons cuits par dessus et faites cuire 20 minutes au four à 200°C
5
Variante :
Variante : vous pouvez préparez un appareil à flan (crème fraiche + oeuf), ajoutez des lardons...
A accompagner d'une crudité