Farfalles aux poivrons

Recette proposée par 👇
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Ophélie Dehon
Diététicien·ne
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Publié le 8 mai 2024


🕰️ Temps total : 20min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 20min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4

🥕 Ingrédients

  • 3 poivrons
  • 3 cs huile d'olive
  • 2 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 500 g pâtes cuites
  • 1 pincée sel, poivre, paprika

✏️ Instructions

1
Laver, (éplucher) et épépiner les poivrons puis les couper en lanières.
2
Dans une poêle, mettre un filet d’huile d’olive et y faire revenir les poivrons à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient attendris. Remuer. Laisser cuire les poivrons doucement.
3
Emincer les oignons et les ajouter à l’ail et les laisser cuire jusqu’à ce qu’ils deviennent transparents.
Assaisonner et laisser mijoter.
4
Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée. Egoutter les pâtes, et mettre une tasse d’eau de cuisson de côté.
5
Mettre les pâtes dans une casserole et ajouter l’eau de cuisson en mélangeant. Ajouter les poivrons, et saupoudrer d’un peu de parmesan.