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Lasagnes express aux lentilles
Publié le 15 septembre 2026
Gain de temps : lentilles en conserve + sauce tomate déjà préparée + légumes râpés = environ 10 minutes de préparation.
🕰️ Temps total : 33min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 8 Feuilles de lasagnes
- 250 g Lentilles cuites
- 400 g Sauce tomate
- 1 Courgette
- 20 cl Crème liquide ou végétale
- 70 g Fromage râpé
- 1 cc Herbes de province et poivre
✏️ Instructions
1
Mélangez directement les lentilles égouttées avec la sauce tomate et les herbes.
Râpez grossièrement la courgette et ajoutez-la au mélange — inutile de la faire cuire avant.
Râpez grossièrement la courgette et ajoutez-la au mélange — inutile de la faire cuire avant.
2
Dans un plat à gratin, mettez un peu de sauce aux lentilles, puis des feuilles de lasagnes.
Alternez sauce → lasagnes → sauce → lasagnes.
Terminez par une couche de sauce, versez la crème sur le dessus et ajoutez le fromage râpé.
Alternez sauce → lasagnes → sauce → lasagnes.
Terminez par une couche de sauce, versez la crème sur le dessus et ajoutez le fromage râpé.
3
Enfournez 30 à 35 minutes à 180 °C.
Vérifiez simplement avec la pointe d'un couteau que les pâtes sont tendres.
Vérifiez simplement avec la pointe d'un couteau que les pâtes sont tendres.
Recette proposée par 👇
NATHALIE SCHILD
Diététicienne
Diététicienne
