Pâte à pizza express

Recette proposée par 👇
Photo de virginie sauvage
virginie sauvage
Diététicienne
Prendre rendez-vous

Publié le 31 août 2025

156 kcal.
4.3 de protéines
3.6 g de lipides
25.4g de glucides


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

  • 220 g Farine semi-complète
  • 2 cs Huile d'olive
  • 100 ml Eau
  • 10 g levure chimique
  • 1 sel ( 1 pincée)

✏️ Instructions

1
Mélangez tous les ingrédients et formez une boule.Si besoin , ajoutez un peu d'eau ou de farine, pour obtenir une consistance souple et homogène.
2
Étalez sur un plan de travail fariné