🖋️ Présentation
Diététicienne numéro RPPS 10007042921
Charlène Reyes, 30 ans, lyonnaise depuis toujours et diététicienne depuis 2012 !
Ma pratique consiste à vous donner des conseils en alimentation sans jamais parler de régime, mais plutôt d’équilibre alimentaire et de balance énergétique.
Chaque patient est unique, et je m’adapte à vos besoins ainsi qu’à vos demandes ; j’ajuste mes conseils en fonction de vos objectifs, votre rythme de vie, vos horaires, vos envies, vos contraintes, et surtout en faveur de votre bien-être et de votre santé.
Vous serez amené également à travailler sur votre rapport au corps et à la nourriture, ainsi que sur ce que l’on appelle ” l’alimentation émotionnelle”.
Dans tous les cas, je me refuse à imposer des restrictions abusives et inutiles, et vous emmène sur le chemin de l’apprentissage d’un équilibre entre alimentation saine et lâcher prise.
J’aime dire que :
" Si manger des haricots verts fait du bien à notre corps, manger des churros fait du bien à notre cœur !! "
Les deux ont besoin d’être nourris autant l’un que l’autre 🙂
Alors, ensemble, trouvons VOTRE équilibre.
🧑⚕️ Spécialités
💊 Addictions
🍃 Alimentation Intuitive
🤱 Allaitement
🧬 Allergies / Intolérances alimentaires
🧍 Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
🍡 Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
🤰 Grossesse
🙃 Horaires décalés
🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
🐣 Pédiatrique
🧓 Personnes âgées
⚖️ Perte de poids
⚖️ Prise de poids
🥗 Rééquilibrage alimentaire
🧑🦰 Surpoids / Obésité
🙇 Troubles du comportement alimentaire (TCA)
🎓 Diplômes et formations
- 2012 : BTS diététique
- 2015 : Formation en alimentation infantile
- 2020 : Formation en troubles de l'oralité
- 2020 : Formation drainage lymphatique méthode Renata Franca
💼 Expériences professionnelles
- 2012 / 2015 : Diététicienne en entreprise agroalimentaire
- 2015 / 2018 : Diététicienne en crèche et en EHPAD
- Depuis 2016 : Diététicienne en libéral ( Perte de poids, TCA, rééquilibrage alimentaire, diabète, petite enfance, trouble de l'oralité, périnatalité...)
🤲 Engagement associatif
- Réseau Lyre ( région lyonnaise )
- ADES du Rhône