Claire Aujard

📍🕘 Lieux et Horaires

Disponible pour des consultations :

💳 Tarifs

• 1ere Consultation Bilan (45min) : 60.00€
• RDV suivi diététique/psychonutrition (45min) : 60.00€
• RDV Hypnose (1h) : 80.00€
• Dream machine (30min) : 30.00€
• Bilan Micronutrition et santé fonctionnelle (1h) : 100.00€
• RDV suivi micronutrition (45min) : 80.00€

🖋️ Présentation

Diététicien·ne numéro ADELI 499501815

Apaisez votre relation avec votre corps et votre alimentation !

Diététicienne-Nutritionniste de formation initiale, j'ai poursuivi mon cursus universitaire afin de proposer à mes patients une approche globale et intégrative qui faisait sens pour moi.

Mon rôle, vous accompagner de manière holistique dans votre alimentation mais aussi dans votre rapport à votre image et à vos émotions.

Je ne vois pas le poids, les troubles métaboliques, les comportements alimentaires inadaptés comme des problèmes à résoudre mais comme la manifestation d'un dysfonctionnement. Il est illusoire de vouloir supprimer ses “symptômes” sans en identifier la source.

Ensemble nous chercherons à comprendre les causes du déséquilibre (évènements traumatiques, carences micro nutritionnelles, troubles de l'estime de soi, difficultés dans la gestion des émotions…)

Je vous proposerai une prise en charge individualisée.

La démarche de santé fonctionnelle et micronutrition à laquelle je me formée depuis plusieurs années sera particulièrement adaptée aux situations complexes qui mènent souvent les patients à une longue période d'errance dans leur prise en charge.

Je travaille en synergie avec des médecins généralistes également formées en médecine fonctionnelle, des endocrinologues et gastro-entérologues mais aussi des psychologues.

Diplômée d'un Master d'ingénierie de la santé spécialisé en aliments santé et phytothérapie, micronutrition et santé fonctionnelle.
Praticienne en Thérapies Brèves : Hypnose Ericksonnienne, PNL, EFT.

Formée à l'ACT (Thérapie d'acceptation et d'engagement)
Accompagnement des patients souffrant de troubles digestifs (Alimentation Faible en FODMAPs)
Formée aux outils de la pleine conscience pour les troubles des conduites alimentaires.
Accompagnement en périnatalité (alimentation et projet de bébé, grossesse, allaitement, diversification alimentaire de bébé, prévention des allergies et des troubles de l'oralité alimentaire)

 Prenez Rendez-vous directement depuis mon site internet : www.intuition-nutrition.fr

🧑‍⚕️ Spécialités

Endométriose
Hypnose
Micronutrition
Perte de poids
Psychonutrition
Régime pauvre en FODMAP
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Troubles hormonaux

🎓 Diplômes et formations

• Diplôme de diététicienne-Nutritionniste : Université Bordeaux 4
• Licence puis Master d'ingénierie en nutraceutique : Université de Rennes 2
• Ingénieur Maitre en Nutraceutiques (Aliments santé, micronutrition et phytothérapie) : Université Rennes 2

Formation aux outils d'aide ou changement et à l'exploration personnelle : mieux se connaitre pour mieux se comprendre

• Technicienne et Praticienne en Hypnose Ericksonnienne et PNL.
• Hypnose spécialisée dans la prise en charges des troubles des conduites alimentaires.
• EMDR et autres techniques de pris en charge des traumas simples ou complexes

Approche psycho-comportementale :

• ACT : Thérapie d'acceptation et d'engagement
• Entretien Motivationnel
• Développer son assertivité : Affirmation de soi
• Alimentation en pleine conscience appliquée aux Troubles des Conduites Alimentaires.

Spécialisation en micronutrition et santé fonctionnelle :

• Prise en charge globale des troubles digestifs : Syndrome de l'intestin irritable, SIBO, Candidose…
• Accompagnement des pathologie de la thyroïde en nutrition fonctionnelle
• Hormonologie en santé fonctionnelle : endométriose, SOPK, SPM, pré-ménopause et ménopause

🤲 Engagement associatif

Déléguée régionale ADL : Association des diététiciennes Libérales

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