Cynthia Hemard

Bonjour, je suis Cynthia Hemard

Diététicien·ne numéro ADELI 019501949

Mon métier, ma passion au quotidien !
Pourquoi avoir choisi le domaine de la diététique?
Le mot "diététique" ou "diète" résonne pour beaucoup comme restrictif, perte de poids drastique,... mais cela est pour moi un abus de langage.
Le monde de la diététique me permet de prendre soin de vous en répondant à vos besoins physiques, nutritionnels et émotionnels.
Être vigilant sur votre personne, votre parcours, votre relation à l'alimentation et vos émotions sont pour moi indissociable pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Rééquilibrage alimentaire et perte de poids:
Je vous propose un programme détaillé sur-mesure après une évaluation soigneuse de vos besoins spécifiques. Il vous aidera à retrouver une vie et une alimentation saine ainsi que vos sensations alimentaires. Perdez du poids de manière durable grâce à cette méthode.

Diététique thérapeutique
Certaines pathologies nécessitent un suivi alimentaire pour améliorer votre santé, comme le diabète, les maladies cardio-vasculaire, l'hyper-cholestérolémie, les troubles de la thyroïdes, les troubles digestifs (MICI: RCH, Maladie de Crohn), cancers, allergie ou intolérance, ...

Premier rendez-vous:
Il me permet de connaître vos différents objectifs, comprendre votre parcours, vos expériences passées et mettre en évidence vos motivations et vos ressources. Grâce à ces éléments je personnalise et adapte votre suivi, je vous apporterai tous les outils et conseils nécessaires pour vous aider à avancer vers vos objectifs en m'adaptant à votre quotidien.

Consultation de suivi:
Ces consultations sont indispensable pour évoluer. Elle nous permettent de faire le point sur le temps écoulé, sur vos difficultés et vos réussites. Je peux donc affiner vos objectifs, adapter les conseils selon votre évolution. Sur les premières semaines, les consultations sont préférables toutes les 2 semaines puis évoluerons en fonction de vos besoins et résultats. Le suivi permet de maintenir votre motivation tout au long de votre parcours et favorise vos chances de réussir !

Mes diplômes et formations 🎓

- Bts Diététique
- Formation phytothérapie
- Formation en phytonutrition: équilibre acido-basique

Mes spécialités

Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Horaires décalés
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile