Géraldine Popesco

Bonjour, je suis Géraldine Popesco

Diététicien·ne numéro ADELI 149502304

La diététique rime trop souvent avec régime, privation, mais pour moi, la diététique n’est pas tout ça, bien au contraire c’est un art de vivre. La diététique, c’est savoir bien manger, à l’aide d’un équilibre alimentaire sans privation ni frustration.
"Oui, je mange sain et Non, je ne suis pas au régime !"

Le monde de la diététique et de la nutrition me passionne car il est en perpétuelle évolution. Les disciplines telles que la macronutrition, la micronutrition, l’épinutrition, le microbiote intestinal, ne cessent de s’étoffer et demandent une actualisation permanente des compétences. Chaque découverte scientifique offre de nouveaux horizons et permet d’obtenir des résultats concrets en s’adaptant à chaque profil.

Pour autant, l’alimentation n’est pas le seul facteur qui permette de se sentir bien et d’être en bonne santé.
La gestion du stress et du sommeil participe à entretenir des émotions positives et contribue au confort psychologique.
La cohérence cardiaque permet de développer la capacité à se sentir mieux et étant certifiée de l’IFEDO par le Docteur David O’Hare dans ce domaine, je propose en complément cette pratique.

J’aime mon métier et il n’a de sens que si je peux le partager en toute simplicité.

Mes diplômes et formations 🎓

BTS DIETETIQUE
CERTIFICATION EN COHERENCE CARDIAQUE
MASTER MANAGEMENT DES ORGANISATIONS SOCIALES

Mes spécialités

Addictions
Alimentation en pleine conscience
Alimentation Intuitive
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Perte de poids
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité
Troubles du comportement alimentaire (TCA)

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile