🖋️ Présentation
Diététicienne numéro RPPS 10111549217
Hello moi c'est Héléna,
diététicienne et masseuse spécialisée dans le drainage lymphatique et le bien-être global.
Ma mission : vous aider à retrouver équilibre, légèreté et confiance, à travers une approche douce et personnalisée.
J’allie la diététique et le massage drainant pour agir en profondeur sur le corps, la digestion et le mental afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre peau.
🧑⚕️ Spécialités
🧘 Alimentation en pleine conscience
🧑⚕️ Alimentation et cancer
🍃 Alimentation Intuitive
🥜 Alimentation végétalienne (vegan)
🥦 Alimentation végétarienne
🤱 Allaitement
🧬 Allergies / Intolérances alimentaires
🩺 Chirurgie bariatrique
🧍 Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
🙍 Dénutrition
🍡 Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
🤰 Grossesse
🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
⚕️ Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI)
🦠 Microbiote
🏃 Nutrition du sportif
👩 Pathologies féminines
🧓 Personnes âgées
⚖️ Perte de poids
⚖️ Prise de poids
🥗 Rééquilibrage alimentaire
🍉 Régime pauvre en FODMAP
🚬 Sevrage tabagique
🩺 Suivi post opératoire
🧑🦰 Surpoids / Obésité
🤢 Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
🎓 Diplômes et formations
BTS diététique (2025)
Praticienne Massages Drainant Lymphatique Méthode Renata França