Jessyca Plane

Bonjour, je suis Jessyca Plane

Diététicien·ne numéro ADELI 699510475

Bonjour à tous et à toutes! Bienvenue sur ma page professionnelle!

De nature dynamique et bienveillante , je m'adapte à chaque personne pour l'accompagner dans ses objectifs.
Je fonctionne de cette façon :
- 1 er rendez-vous afin de faire un bilan diététique et d'apprendre à vous connaître, cela dure en général 1h.
À la suite de ce rendez-vous je vous transmets par mail tous les documents nécessaires, adaptés et personnalisés.
- Prochain(s) rendez-vous : suivi (modulable selon les besoins..) en général une fois par semaine ou une fois toutes les deux semaines.
Ces rendez-vous nous permettent de suivre l'avancement des objectifs fixés ensemble précédemment. Séance d'environ 30 à 40 min.

Mes tarifs :
- Premier rendez-vous : 40 euros
- Suivi : 24 euros

Mes diplômes et formations 🎓

▶️ BTS diététique à Horizon santé (École à Lyon 1)
▶️ Bachelor en Nutritions appliquées (Année de spécialisation me permettant d'allier théorie et pratique.)
Cette année me permet également de valider la formation ETP (Education thérapeutique du patient) ainsi je suis plus à même d'accompagner chaque personne.

Mes expériences professionnelles 💼

- Deux stages en restauration collective lors de ma première année.
- Stage en centre de rééducation de 5 semaines.
-Stage de 5 semaines aux hospices civils de Lyon (Hôpital Femmes mères enfants à Bron) service endocrinologie.
- Stage de 2 mois en tant que Diététicienne-Nutritionniste libérale, via une salle de sport ( bilan diététique suivi personnalisé, atelier cuisine en live...)

Mes spécialités

Alimentation végétalienne (vegan)
Alimentation végétarienne
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Maladies rénales
Nutrition du sportif
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Régime pauvre en FODMAP
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Troubles hormonaux

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile