Johanna Riffard

Bonjour, je suis Johanna Riffard

Diététicien·ne numéro ADELI 079501250

Jeune diététicienne agréée, professionnelle passionnée de santé, nutrition et de la vie.
Spécialisée en diététique comportementale et nutrition du sportif. 

THERAPIE PNL ET ACT

Mes diplômes et formations 🎓

Qualification en nutrition :
- BTS diététique
- Bachelor en nutrition du sport
- Diplôme de "chargée de projet" en nutrition

Véritablement passionnée par mon métier de diététicienne, il est pour moi source d'inspirations et de satisfactions, dont le plaisir est de vous apporter une aide au quotidien. 

De plus, mon but ultime est de vous aider à vous accepter, à vous faire confiance, à évoluer en réapprenant à manger en fonction de vos besoins. Votre santé physique et psychique doit être votre source de motivation et la raison qui vous pousse à consulter. 

Spécialisée en santé mentale et dans les troubles du comportement :
​- Technicien PNL* - utilisation de la thérapie PNL
- Technicien ACT* - utilisation de la thérapie ACT
- Formée en diététique psycho-comportementale, en thérapie des schémas et dans les troubles du comportement
- Formée pour aborder l'image corporelle et les compulsions alimentaires
- Formée pour dispenser l'ETP*
-Conseillère en développement personnel et en bien-être 

Approche holistique : 
La nutrition n'est qu'un élément de la prise en charge. En effet, il est primordial pendant nos entretiens, de parler de vous, d'appréhender vos ressentis, vos émotions. D'apprendre à lâcher prise, pour obtenir la clef du succès. Il est important de vous écouter, de vous servir de vos expériences et de votre histoire pour favoriser le changement. 

Mon but est de me servir de votre passé, de vos atouts, de vos objectifs, de vos ressentis et de vos émotions pour construire votre projet de vie. 

Le plus :
Utilisation de l'aromathérapie (huile essentielle), technique naturelle pour optimiser votre hygiène de vie 

* PNL : Programmation neuro-linguistique - Ensemble de techniques de communication et de transformation de soi
ACT : acceptation et engagement - Psychothérapie cognitivo-comportementale
ETP : éducation thérapeutique du patient 

Mes spécialités

Alimentation Intuitive
Nutrition du sportif

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet