📍🕘 Lieux et Horaires
Disponible pour des consultations :
📹 En vidéo🏠 Au cabinet
Route des Collines 26260, Saint-Bardoux
Horaires de consultations :
Lieu 1 : 555 Rue du Gognard 26750, Châtillon-Saint-Jean
Lieu 2 : Route des Collines 26260, Saint-Bardoux
💳 Tarifs
- Première consultation (1h15) : 45.00€
- Duo - Première consultation (1h45) : 80.00€
- RDV Préo - Bilan (1h15) : 0.00€
- Consultation de suivi (45 min) : 40.00€
- Duo - Consultation de suivi (1h15) : 70.00€
- RDV Préo - Suivi (45 min) : 0.00€
- Première consultation - enfant (1h15) : 45.00€
- Enfant - consultation suivi (45 min) : 40.00€
- Consultation SOPK (1h15) : 45.00€
- Consultation Endométriose (1h15) : 45.00€
- Consultation diversification alimentaire (1h15) : 45.00€
💶 Moyens de paiement
Carte, chèque, espèce
🖋️ Présentation
Diététicien·ne numéro ADELI 079501011
J'aide les personnes se sentant pas bien dans leurs baskets à renouer avec leurs corps, retrouver du plaisir à cuisiner et à manger sans frustrations.
Je soutiens également des actions de prévention sur le surpoids et l'obésité chez les enfants notamment avec le réseau Préo - Reppop. J'accompagne les parents démunis et impuissants face à la situation à renouer le contact avec celui-ci, trouver des idées recettes, une organisation pour toute la famille.
J'accompagne les femmes avec des troubles féminins : SPM, SOPK, endométriose, ménopause afin de limiter les symptômes et la douleur.
Si vous vous retrouvez dans ces lignes, ne restez pas seul(e), ensemble, nous pouvons agir pour votre santé et votre bien-être !
Les consultations en quelques mots :
-Pas de régimes, vous pourrez continuer à vous faire plaisir et avoir une vie sociale,
- Des jeux ludiques pour des consultations funs ! Adulte comme enfant,
- Des conseils faciles à mettre en place pour être mieux organisé(e) et pas frustré(e),
-Utilisation de la méthode “des petits pas” pour ne pas bousculer vos habitudes du jour au lendemain,
-Des exercices de pleine conscience, d'écoute de soi pour vous sentir mieux dans vos baskets et ne plus culpabiliser,
-Des fiches recettes simples et rapides pour toute la famille que vous pourrez refaire à la maison,
Le petit plus : accès à une application digitalisée “mon suivi diet” pour garder du lien avec votre diététicienne entre les consultations et réaliser des défis dans la semaine !
Je vous propose des consultations individuels, en duo et même en famille !
Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter : 06.29.05.46.59
🧑⚕️ Spécialités
Alimentation en pleine conscience
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Diversification menée par l'enfant (DME)
Endométriose
Pédiatrique
Perte de poids
Psychonutrition
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité
Troubles hormonaux
🎓 Diplômes et formations
Prise en charge du surpoids et de l'obésite chez l'enfant et l'adolescent - Réseau Préo Reppop
Enfant en surpoids : approche familiale et comportementale - Florian Saffer diététique comportementale
Diversification Alimentaire Menée par l'enfant - Sens et Savoirs
Alimentation & pleine conscience - Sens et Savoirs
Education Thérapeutique du Patient (40h) - Florian Saffer diététique comportementale
Nutrition et supplémentation chez la femme avec des troubles du cycle menstruel - Nutry
BTS diététique
Bachelor Diététique et Nutrition Humaine - EDHN
💼 Expériences professionnelles
Cabinet libéral (depuis 2019)
Centre Hospitalier de Tournon sur Rhône (depuis 2018)
Centre Hospitalier Fernand Lafont (2018)
🤲 Engagement associatif
ADL (Association des Diététiciens Libéraux)
❤️ Recommandations
Maë : Je suis très heureuse de mener ce chemin vers une alimentation plus saine et plus apaisée avec l'aide de Julie. C'est avec beaucoup de douceur et d'attention qu'elle m'accompagne et me permet de prendre conscience d'anciens schémas nuisant à l'équilibre alimentaire. En lieu et place de régimes, elle propose un réel cercle vertueux basé sur de belles assiettes et le plaisir de cuisiner.
Le 28/06/2023
danielle : Un accompagnement en toute bienveillance avec Julie. Toujours très positive, elle nous encourage avec des réponses très personnelles et efficaces à chaque difficulté. Pas de jugement mais une grande empathie. Plus de régime mais un équilibre personnel à retrouver. Je recommande.
Le 21/09/2022
emmanuelle : Personne très humaine qui aide avant tout sur le plan psychologique.
Un grand merci pour l’écoute et les conseils grâce auxquels j’ai pu perdre mes kilos.
Grâce à vous j’ai trouvé le plaisir de cuisiner des petits plats gourmands mais équilibrés, de manger plus de légumes (pas à la vapeur)
Un grand merci pour votre soutien!
Emmanuelle
Le 29/07/2022