Justine Perennes

L’alimentation ne se résume pas à des calories : c’est un langage qui parle à nos cellules, à notre énergie, à notre équilibre émotionnel. Mon rôle ? Vous aider à décrypter ce langage, pour une santé optimale, durable et épanouissante.

Diététicienne-nutritionniste diplômée d’un BTS en Diététique, j’ai choisi ce métier par passion pour la santé, l'alimentation et la compréhension du corps dans sa globalité. 

Je crois en une alimentation qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. Mon approche holistique prend en compte votre mode de vie, vos préférences alimentaires et vos objectifs personnels. Je privilégie les solutions réalistes et durables, en m'appuyant sur une nourriture saine, saisonnière et de qualité.

Mon histoire personnelle m’a appris une chose : l’alimentation et le poids ne sont pas que des chiffres. Ayant personnellement traversé des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) à l’adolescence, je prend toujours en compte les enjeux psychologiques liés à la prise alimentaire. Aujourd’hui, je mets cette conscience humaine au service de mon accompagnement : sans jugement, avec bienveillance, et toujours dans le respect de votre rythme.

Chaque accompagnement est unique et construit avec vous, dans le respect de vos besoins et de vos contraintes.