Maïté Bernier

Bonjour, je suis Maïté Bernier

Diététicien·ne numéro ADELI 179501861

Bonjour ! Je m'appelle Maïté et je suis diététicienne sur La Rochelle et à distance.

La prise de rendez-vous se fait désormais sur DOCTOLIB 😊

Vous pouvez utiliser MaDietEnLigne pour prendre un RDV de 15 minutes pour que je vous rappelle afin de faire connaissance et de connaître mes services avant de décider d'un RDV en ligne ou au cabinet.

Mon approche de la diététique vise à accompagner mes patients tant au niveau nutritionnel qu’au niveau comportemental, psychologique et émotionnel.

La nutrition et surtout le rapport unique que chacun de nous entretenons avec les aliments me fascine et me passionne. Ma mission est de vous accompagner dans le soin de votre corps, la prévention de certaines pathologies, l'apprentissage de compétences et connaissances vous permettant de faire des choix conscients pour vous et votre entourage.

J'accueille les enfants, ados et adultes, pour les guider dans l'accomplissement d'un mieux-être grâce notamment à l'apprentissage de nouvelles habitudes.

Je fais partie du Réseau RéPPOP Poitou-Charentes (Réseau de Prévention et de Prise en charge de l’Obésité Pédiatrique) au côté de Camille Flahaut, une des coordinatrices de ce réseau.

Que ce soit dans le traitement pluridisciplinaire d'une pathologie ou dans un but de perte de poids durable, la clé d'un suivi diététique réussi réside dans l'instauration d'une hygiène de vie cohérente avec vos réelles possibilités (temps, accessibilité, moyens financiers, goûts...) et vos valeurs (vie sociale, vie de famille, priorités variées...). Sans cohérence et sans plaisir, un programme diététique deviens une contrainte et ne vous permet pas d'évoluer vers votre objectif.

Nous travaillerons ensemble dans le but de connaître vos motivations pour vous proposer des actions en cohérence avec ce qui compte pour vous.

Nous pourrons également explorer tout ce qui fait que vous êtes unique (votre environnement de vie, de travail, vos connaissances, croyances etc...) afin de vous construire un programme adapté et entièrement personnalisé.

Enfin, il me semble important de rappeler qu'un programme diététique n'a pas à être contraignant, sans plaisir et sans saveur pour être efficace. Mon métier c'est aussi vous aider à trouver du plaisir à prendre soin de vous !

Je vous proposerai un suivi grâce à l'application Alivio si vous le souhaitez pour rester en contact entre chaque consultation, utiliser le journal alimentaire et recevoir mes recettes directement sur votre smartphone.

Mes diplômes et formations 🎓

BTS diététique
Certifié en Éducation Thérapeutique du Patient
Formation continue pour le traitement des Troubles du Comportement Alimentaire (Anorexie, Boulimies, Hyperphagie, etc...)

Mes spécialités

Alimentation Intuitive
Alimentation végétalienne (vegan)
Alimentation végétarienne
Allergies / Intolérances alimentaires
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Nutrition du sportif
Pédiatrique
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Régime pauvre en FODMAP
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile