Mélanie Vignot

Bonjour, je suis Mélanie Vignot

Diététicien·ne numéro ADELI 789503935

Bienvenue sur ma page ! :)
Je m'appelle Mélanie et je suis diététicienne nutritionniste !
Mon objectif ? Aider mes patients à trouver des solutions à leurs problématiques et ainsi atteindre leurs objectifs sainement !
Pas de régime ici, je prône le 100% plaisir 0% de culpabilité ! (un esprit sain dans un corps sain !)

CONSULTATIONS:
La première séance est un bilan diététique qui dure environ 1h30 . Ce bilan m'aide à apprendre à vous connaître et à cerner vos réels besoins. Nous déterminons ensemble vos objectifs à court terme et à long terme. A l'issue de cet entretien, vous repartez avec les premiers conseils adaptés à vous (journée type, conseils de base). Votre dossier diététique vous ai envoyé sous 3 jours ouvrés maximum par e-mail.

Les autres séances sont des séances de suivi qui durent environ 45minutes. Nous faisons le point ensemble sur vos difficultés et vos facilités (oui car il y a toujours du positif !) et adaptons si nécessaire! Je profite également de ces séances pour revoir une notion de nutrition avec vous. Ainsi, vous ressortirez toujours de votre séance en ayant appris quelque chose !
Entre chaque séance, il est essentiel pour moi de garder le contact avec mes patients et d'être disponible pour toutes questions ! C'est pour ça que je vous propose un suivi grâce à l'application alivio! (100% gratuite pour les patients!)

Alivio c'est quoi ?
Alivio est une application qui nous permet de garder le contact entre 2 RDV afin de ne pas se sentir seul(e)! Elle permet:
- la tenue d'un carnet alimentaire avec la possibilité de rentrer vos repas, des photos, vos émotions, vos sensations de faim et de satiété, ou bien encore des notes sur le sport, le sommeil ou le transit !
- l'accès à une messagerie avec moi pour me poser toutes les questions qui vous passent par la tête !
- l'accès aux recettes et aux documents que je partage sur l'application !
Remarque: l'utilisation de l'application n'est en aucun cas obligatoire, dans ce cas tout se fait par mail (envoi des documents, recettes, réponses à vos questions etc.) !
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter en MP sur instagram (lien sur mon profil) !
PAIEMENT:
Le paiement est dû 72h maximum avant la consultation et se fait par paypal (je vous envoie manuellement une demande de paiement par mail une fois votre RDV pris!)

Mes diplômes et formations 🎓

BTS diététique obtenu en 2019
Formations non diplômantes en e-learning diverses (freins à la perte de poids, bases de la diététique comportementale)

Mes engagements associatifs 🤲

J'interviens au nom de l'association BRAIN UP dans des écoles primaires dans le cadre de l'atelier "Mangez moi!".

Mes spécialités

Alimentation végétarienne
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile